1、提高免疫力。甲魚富含動物膠、角蛋白、銅、維生素D等營養素，能夠增強身體的抗病能力及調節人體的內分泌功能，也是提高母乳質量的滋補佳品。?
2、壯陽。甲魚含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵等多種營養成分，還有各種維生素，味道鮮美，入口即化，是非常不錯的滋補之選。?
3、補血。甲魚中鐵元素的含量是壹般食物的幾十倍甚至幾百倍，所以貧血體弱者可以隔時吃上幾只甲魚，以此加強身體健康。?
4、養陰補虛。食甲魚對貧血、體質虛弱等人群亦有壹定的輔助療效。
擴展資料
甲魚的食用禁忌：
1、死甲、變質的甲魚不能吃；煎煮過的鱉甲沒有藥用價值。?
2、失眠、孕婦及產後泄瀉也不宜食，以免吃後引發胃腸不適等癥或產生其他副作用。?
3、甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹壹同食用。?
4、腸胃功能虛弱、消化不良的人應慎吃，尤其是患有腸胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等消化系統疾病患者不宜食用。
人民網-甲魚能防癌嗎？甲魚的禁忌和選購技巧