紅棗粉幾種食用方法具體如下：
1、紅棗茶：取棗粉適量放入杯中，先加少量涼開水泡開後再倒入開水拌勻，放置溫熱後即可飲用；
2、紅棗露：先取棗粉適量放入碗中，加入涼開水泡開後倒入開水鍋中煮燒2分鐘，加入少量澱粉水稍流滾即可；
3、紅棗粥：各種米面粥熟後，將已用涼開水泡開的棗粉倒入粥中煮2分鐘左右即可。
紅棗粉易溶於水，含有豐富的維生素。紅棗是棗中之王，皮薄肉厚，甘甜純正，顆粒飽滿，原汁原味，香味誘人，是最理想的健康無公害食品，更是饋贈親友之佳品。
據本草綱目記載："大棗味甘無毒，主心邪氣，安中養脾，平胃氣，通九竅，助十二經。"幹棗潤心肺，止咳，補五臟，治虛損，除腸胃癖氣。