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燕麥怎麽煮

煮燕麥片的方法如下:

燕麥片在煮的時候加入適量牛奶會讓煮好以後的燕麥片更好吃,但在煮的時候壹定要註意,要先把燕麥片淘洗幹凈以後入鍋加適量清水壹起煮,再煮到燕麥片八成熟時才能把準備好的牛奶放到鍋中,而且這時必須要保持小火慢煮,在煮好以後再加入自己喜歡的水果丁或者堅果調勻後直接吃口感特別好。

燕麥片在煮的時候,最好搭配自己喜歡的其他食材,因為只用燕麥片煮出,煮好以後的粥口感會比較淡,吃的時候會感覺沒什麽滋味,所以在用燕麥片煮粥時,可以搭配大米,小米,綠豆,也可以放入適量冰糖或白糖,更可以放自己喜歡的堅果食材,這樣會讓煮好以後的燕麥片兒口感更好。

生燕麥片的做法

生的燕麥片需要煮比較長的時間才能讓它的味道變得更好,首先就是清洗幹凈,然後鍋裏面加入適量清水,把燕麥片放進去,中小火煮30分鐘,出鍋之前加入壹些牛奶,煮開以後把火關掉就可以吃了。

煮生燕麥片的時候很多人覺得比較麻煩,這個時候可以把燕麥片和米糊或者芝麻糊搭配在壹起吃,用豆漿機來制作米糊以及芝麻糊,裏面添加壹些燕麥片,這樣就可以讓米糊或者芝麻糊的味道變得更香,口感更加誘人。

生燕麥片和大米搭配在壹起煮粥來喝也非常不錯,煮的時候把燕麥片提前浸泡洗壹下,然後大米清洗幹凈放進鍋裏面,再繼續煮10分鐘,再把燕麥片放進鍋中壹起煮,壹直煮到軟糯黏稠就可以了。

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