食物壹：牛奶\x0d\\x0d\大蒜味的天敵吃大蒜後的口氣難聞，喝壹杯牛奶，大蒜臭味即可消除。\x0d\\x0d\食物二：檸檬\x0d\\x0d\性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在壹杯沸水裏，加入壹些薄荷，同時加上壹些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。\x0d\\x0d\食物三：香芹菜\x0d\\x0d\這種草本植物最有助於消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊壹時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果，這些東西嚼得時間越長越好，或者用來沏茶喝。此外，上述這幾種草本植物對消化也有好處。\x0d\\x0d\食物四：酸奶\x0d\\x0d\最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生，這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。\x0d\\x0d\食物五：金橘\x0d\\x0d\對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。\x0d\\x0d\食物六：蜂蜜\x0d\\x0d\蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。\x0d\\x0d\食物七：柚子\x0d\\x0d\除酒後異味可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒後口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服。
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