掉頭發其實和本人的生活習慣有關，很多人喜歡吃垃圾食品，熬夜，因此導致氣血不足，所以才會脫發那麽嚴重。下面是我整理的關於頭發太少的解決方法，希望能夠幫到大家。
壹.外部掩飾
如果脫發太多已經到了影響形象的地步，那麽，我覺得大家可以采取壹點措施掩蓋壹下，比如燙個頭發?或者讓理發師幫忙想想辦法也不錯哦。
1.燙個羊毛卷
羊毛卷應該是今年冬天最火爆的發型了，這個發型不光顯臉小，還非常適合那些頭發少的人，不管頭發多少，燙完之後，相信妳的頭發發量都會顯得非常多，不喜歡羊毛卷的女生，還可以選擇其他讓頭發發量看起來顯多的卷發，這是壹個道理的。
2.讓理發師幫忙
很多女孩子因為平時紮頭發的習慣問題，導致自己前面的頭發尤其是鬢角處非常少，不光顯得人比較禿，還會顯臉大。有經驗的理發師是有幫人修碎發的手法的，只要拿碎發壹擋，別人就都看不出妳禿了。
二.內部調理
外部的掩飾能掩飾得了壹時，但不能掩蓋壹輩子，就像老話說的：治標不治本，如果想要從根本上改變自己脫發的現狀，還是要從這以下這幾個方面做起。
1.改變自己的生活習慣
脫發的人盡量還是不要熬夜了，不然越熬頭發越少。除此之外，還要盡量讓自己保持壹個好的心情，學會調解自身的壓力，只有這樣，才能有效防止自己脫發。
2.學會給頭發按摩
頭發上有非常多的穴位，如果好好按摩的話，是有助於減少掉發，促進頭發再生的。市面上有非常多的按摩頭發用的小物件，價格也不貴。大家可以閑著沒事的時候就用那種工具撓撓頭發，按摩壹下頭上的穴位。
除了頭上有非常重要的穴位以外，腳上也有穴位。太沖穴和太溪穴都和腎臟有關，每個穴位揉壹分鐘，每天揉三次，可以有效補氣血，促進生發。
3.用生姜來刺激頭部皮膚