寶寶吃飯是壹件非常令家長頭疼的事情，尤其是在夏天，天氣炎熱，寶寶食欲不振，就會厭食，總是說不想吃飯，就算是餓了也沒有食欲，這個時候家長就要想壹些方法讓孩子吃飯。
壹、寶寶厭食不想吃飯，家長該怎麽辦1、當寶寶不想吃飯的時候，家長不要總是追著攆著哄孩子吃飯或者強迫孩子壹定要吃，因為這個時候孩子的脾胃可能出現了壹些問題，要給脾胃留出足夠的休息時間，不要讓孩子在飲食上出現逆反心理，不然會更影響孩子的食欲，尤其是年齡越小的孩子，越容易在飲食上出現逆反心理。
2、在孩子厭食的時候，家長要幫助孩子糾正孩子不好的飲食習慣，比如孩子喜歡邊吃飯邊玩玩具，等著飯送入口中，或者說孩子還沒有開始吃正餐，就開始吃零食喝冷飲，這些都是不好的習慣，家長要及時的幫助糾正。
3、家長在給孩子準備食物的時候要多做壹些呵護脾胃的食物，通過健脾的食療方法，幫助孩子重新獲得食欲，並且要多做壹些容易消化的食物給孩子吃。
4、在給孩子餵食的時候要適量不要讓孩子吃得太多，對孩子的進食量要有所控制，不然很容易導致孩子積食或者消化不良，甚至會引起肥胖，所以不要讓孩子暴飲暴食，也不要讓孩子覺得沒吃飽，適量就好。
5、少給孩子吃糖。孩子身體的血糖高就會食欲不好，所以平時壹定要控制孩子的吃糖，量販前的壹兩小時不要給孩子吃含糖量高的食物。
6、換個地方吃飯。有的時候孩子食欲不振可能是由於討厭在壹個地方吃飯，孩子的性格是多變的，家長可以嘗試著給孩子換壹個吃飯的場所，也許孩子會吃得多壹些，尤其是1~2歲的孩子。
二、結語1~6歲的兒童都可能會出現厭食的情況，但並不是說孩子壹不想吃東西就是厭食，壹般來說孩子食欲不振，厭惡進食達到兩個月以上才能診斷為厭食，正常情況下偶爾的不想吃飯，家長也不用太過擔心。