社會的發展節奏很快速，人們對於精神方面也變得格外高，精神愉悅已經成為了絕大多數人的追求，而對於性生活也變得重視了，但是現在有些人因為壹些因素出現了性冷淡，對於性生活表示興趣缺失，那麽性冷淡到底是什麽呢?下面壹起來看看。
什麽是性冷淡
1、情緒：人的情緒壹旦處在低落的時候就很容易出現性冷淡的情況，比如當情緒處在恐懼、絕望、消沈等等狀態下，對於性生活就沒有多大興趣了。
2、營養：人的體內壹旦缺乏蛋白質和鋅、多種維生素等等營養元素，性欲就會變得極低。
3、煙酒：有些人會長期處在抽煙和嗜酒的環境中，自然就會出現性欲下降的情況，所以生活習慣對於性生活有著很大的影響。
4、藥物：有些人的身體上會有疾病，會長期食用藥物，有些藥物會使得人的性欲下降，性功能也會變得低下，所以性冷淡自然就會出現了。
5、色情片：很多男性朋友喜歡看色情片，長期看著色情片就會過度自慰，時間久了對於性生活就提不起興趣了。
從上文可以知曉，性冷淡的出現不是無緣無故，它的出現與自身的情緒和營養攝入等等因素都有直接的關系，所以想要性欲正常，那麽生活習慣就變得很重要了。