功效：
1.茯苓能夠利水、祛濕，對於脾胃不好的人群有助於消食補中。
2.黃芪能夠提升人體免疫力，增強體質，對於容易疲勞的人非常有幫助。
3.枸杞能夠明目、潤肺，對於長時間盯著電腦的人以及容易咳嗽、喉嚨幹燥的人有很好的效果。
4.菊花具有清熱解毒、消炎退腫的功效，對於感冒、發熱、咽喉疼痛等癥狀有積極作用。
禁忌：
1.孕婦不宜飲用；
2.本身有大便稀溏、腹瀉等脾胃功能失調癥狀的人，不宜過量飲用；
3.對於枸杞花過敏的人，應該避免飲用這種茶。