對於嬰兒來說，如果是通過母乳攝取DHA，通常情況下，媽媽在食用富含DHA的食物後，大約30到60分鐘內哺乳，這樣可以確保嬰兒吸收到足夠的DHA。
如果是給寶寶服用DHA補充劑，壹般建議在餵奶或吃飯後30分鐘到1小時內服用，這樣有利於DHA的吸收。當然，具體時間也可以根據寶寶的具體情況和醫生的建議來調整。
關於壹天吃幾次，壹般來說，根據產品說明或醫生的建議來確定劑量。過量攝入DHA的可能性較小，但最好還是遵循專業指導，以免產生副作用。
總的來說，DHA的服用時間主要取決於個人的生活習慣和醫生的建議，壹般建議在飯後服用，壹天壹次或根據需要和醫生建議進行調整。