大腦供血不足的原因很多，通常與腦動脈硬化有關。腦供血不足可分為急性和慢性。壹半的急性腦供血不足會受到重視，而慢性腦供血不足很少受到重視。堵塞血管會導致大腦局部供血不足。很多患者覺得沒什麽大不了的，其實慢性腦供血不足，如果不及時發現和預防，可導致腦梗死死亡和癡呆。
慢性腦供血不足的癥狀有哪些？
1. 頭暈
慢性腦功能不全會使許多人突然感到頭暈眼花。有時候看東西的時候，會很黑，壹時看不到任何東西，迷失壹段時間恢復正常。聽力或多或少受到影響，伴有耳鳴和面部麻木。
2. 性格變化
過度疲勞，面色不好，睡眠質量差，整夜失眠，性格變差，失去應有的判斷力，無法與人交流。這可能是慢性腦供血不足導致的早期癥狀。
3. 身體不平衡
走路不穩，經常感覺自己的身體不在自己的控制之下，缺乏力量，會有流口水、突然性的嘴歪口斜等現象。
哪些人更容易患慢性腦供血不足？
1. "三高"患者
慢性腦供血不足發生在高血壓、高脂血癥、高血糖患者中。
2. 老年人
據統計，65歲以上的老年人更容易引起慢性腦供血不足。
3. 體內葉酸缺乏
導致同型半胱氨酸高，體內血液供應不足，進而慢慢造成慢性腦供血不足。
4. 吸煙的人
吸煙的人也有壹個很大壹部分人會慢性腦供血不足。尤其男性更有可能導致出現。
如何預防慢性腦供血不足？
1. 合理使用大腦
不要總是玩手機。長時間玩手機不利於大腦的血液循環。妳可以放松，停下來做壹些體力勞動，鍛煉我們的大腦。不要過於興奮刺激大腦，壹切都要平靜，大腦需要休息。
2. 飲食文化 健康
平時應該多吃新鮮水果和蔬菜，經常吃壹些魚、黑木耳等。不要吃壹些具有高脂肪的食物，脂肪、薯條等對人體產生不 健康 的食物， 健康 的飲食可以幫助我們延緩腦供血不足的發生。
3.適當的運動：每天鍛煉半個多小時可以很好地改善慢性腦供血不足。