1、飲食調理
飲食調整是多囊卵巢綜合征重要的輔助治療。每天可補充500～1500毫克（mg）鈣片和壹顆含400微克（mcg）葉酸的綜合維他命、每日水分應達8杯水量；為避免血脂質異常，少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品，如豬牛羊肉、肥肉、各種家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕餅；魚肉、蛋白、豆、堅果是比較好的蛋白質源。可以多吃些黑木耳、黑米、紫菜和黑芝麻等滋陰補腎的食物來調理病情。下列食療也可選用：
2、白蘿蔔汁
白蘿蔔3個切碎，用幹紗布包好，絞取汁液。1劑/日，分3次服完，宜常服。
功能：行氣化痰。主治痰濕型多囊卵巢綜合征；癥見月經稀發，或閉經，或不孕，體形肥胖，晨起痰多，惡心欲嘔，食欲不振，脘腹脹悶，口膩不爽。
3、烏骨雞雞血藤湯
烏骨雞250克宰後去毛、腸雜，斬件，放滾水中煮5分鐘，取出過冷，與雞血藤30克（斬碎）、生姜10克、紅棗4個（去核）同入鍋，加清水適量，武火煮沸後改文火煲2小時，調味食。
功能：補血活血，調理月經。主治血虛兼淤滯型多囊卵巢綜合征；癥見月經稀發，經行量少、色紫紅、時有血塊，則有腹痛，面色萎黃，眩暈心悸。亦可用於出血後之貧血。
4、歸參燉母雞
嫩母雞1只（約500克）活宰，取雞肉，切塊，與當歸身15克、黨參30克、生姜10克同入燉盅，加沸水適量、燒酒少許，燉盅加蓋，隔水文火燉3～4小時，調味。食雞飲湯。
功能：補氣養血，調理月經。主治血虛氣弱型多囊卵巢綜合征；癥見月經延後，經行量少、色淡質稀，面色萎黃，眩暈心悸。
5、運動調理
運動能夠減肥，能夠增強體質，對於多囊卵巢患者，尤其是身形肥胖的那類人來說是非常好的調理方法。散步、慢跑、跳舞、打球、遊泳等等都是不錯的健身方式，可以降低體重，促進雄激素水平下降，對恢復排卵有幫助。
6、日常生活調理
在日常生活中女性朋友們可以加強體育鍛煉，增強體質，早睡早起，避免經常熬夜和過度勞累，勞逸結合；這是對於調理多囊卵巢綜合癥的有效方法之壹。如果不能按時睡覺，勢必會加重內分泌紊亂，久而久之卵巢必定受到影響。
7、調節心理
女性朋友們患上了多囊卵巢的話，也不要過於擔心，不要因此而背上了沈重的心理包袱，要樹立治療信心，令心情舒暢愉快，積極配合醫生的治療，好的心態對疾病的康復大有裨益。
8、多囊卵巢癥的病因
1、家族遺傳
遺傳因素也是很關鍵的壹個原因，很多多囊卵巢綜合癥的患者與基因異常有關，少數有染色體異常，所以家族中出現壹些疾病的女性壹定要更加註意，定期做好相關的檢查，避免疾病的傷害。
2、激素分泌原因
內環境激素水平的紊亂是造成多囊卵巢的主要原因之壹，胰島素偏高、雄激素偏高、泌乳素偏高、瘦素偏高等都有可能引起代謝異常，導致發生多囊卵巢的癥狀，比較復雜。
3、腎上功能異常
有很多的患者顯示出腎上腺皮質功能亢進，雄激素的分泌過量，出現沒有排卵的現象，可能是因為腎上腺腫瘤、腎上腺皮質增生等疾病引起的，所以女性遇到疾病壹定要及時的進行治療。
4、生活習慣混亂
很多女性養成了壹些生活中的壞習慣，作息不規律，心裏壓力等原因就可能導致女性體質過度酸化，人體免疫機能下降，使得代謝循環變緩慢，造成內分泌失調，導致疾病。
5、長期精神緊張
因為壹些女性長期精神處於緊張的狀態或者長期服用壹些藥物可能會影響到下丘腦壹垂體壹卵巢軸調節功能異常，產生過量的雄激素，也有壹些女性長期接觸電離輻射、以及滑石粉等壹些物質，也會嚴重影響卵母細胞增長速度、機會，導致疾病的產生。
6、肥胖、高胰島素血癥患者
壹些患者可能患有高胰島素血癥，很多情況是因為胰島素受體後信息傳導系統的障礙引起，也可有胰島素受體缺陷引起，所以過於肥胖或者高胰島素血癥的患者可能會引起疾病。
7、中醫病因
中醫認為本病主要是因腎虛、痰濕、氣滯血瘀、肝經濕熱等導致的腎-天癸-沖任-胞宮軸功能失調，致使月經停閉、不孕等。通過中藥調理有助改善。