傳說古人很難避過這個時辰，如果能避過就能平安，不然就會給鬼怪害死。這時救苦救難的觀世音菩薩托夢給人們，說妖魔鬼怪最怕金屬、香氣，只要妳帶上金屬和香氣之類，就能避過妖魔鬼怪之害。人們壹傳十，十傳百，很快傳開了觀世音菩薩托夢救人的事，他們就在這壹天午時，身上佩帶各種各樣的金屬與香氣之類來避邪，這種做法，俗稱“壓午”，結果，平安無事。從此，人們每年在這天佩帶金屬、香氣之類的東西，時間久了，就漸漸地發展為今天的香袋。
春風送暖，氣溫回升，但是，這時人們卻會感到困乏無力，提不起精神，這叫做“春困”。春困不是病，是人體生理機能隨著自然氣候變化而發生的壹種生理現象。冬天，皮膚血管受到寒冷刺激，血流量減少，大腦和內臟的血流量增加。進入春天，隨著溫度的升高，皮膚毛孔舒展，血液供應增多，而供應大腦的氧氣相應減少，於是有人出現了無精打采、昏沈欲睡的中樞神經系統抑制的春困現象。可利用嗅覺刺激的方法來克服春困，自制壹只香袋佩掛胸前，縷縷幽雅的芳香相伴，可使妳神清氣爽，大大提高工作效率。
香袋不僅能提神，還有防病的作用。我國醫學研究人員對香袋預防感冒的作用進行了研究，在感冒流行的時候，把壹個車間的人分為兩組，壹組佩掛香袋，另壹組不佩掛香袋，結果掛香袋組的人感冒發生率為20.2％，而沒有掛香袋的那組人感冒發生率為71.9％，說明佩掛香袋可以預防感冒的發生。進壹步研究表明：香袋中的藥物並不具有殺死病毒或細菌的作用，佩掛香袋之所以能預防感冒是因為香袋中藥物散發出來的芳香氣味能夠刺激鼻粘膜，使鼻粘膜上的抗體——分泌型免疫球蛋白A(SlgA)的含量提高，SlgA 具有較強的殺死病毒能力，它含量的提高使得病毒在鼻粘膜及呼吸道粘膜上不易存活，從而使人們患感冒的機會大大降低，也即是說，香袋可以提高人體局部的抗病能力。
小兒鼻粘膜上SlgA的含量較低，因此很容易患上呼吸道感染性疾病，因此最適合佩掛香袋。在春季氣候多變及感冒流行的時候，如果堅持佩掛香袋，就能達到防病目的。若制作成特殊的色彩和形狀，在防病的同時尚具有壹定的裝飾作用。香袋起源於中醫的“衣冠療法”，即用特殊的中藥裝入帽子或衣服內防病治病，後來發展為藥制枕頭、肚兜、護腕、護膝等治療各種疾病的，還有專門用藥物口罩預防感冒和流感的。香袋壹直在民間比較流行，確實值得推廣和繼承。
自己可以動手制作香袋，下邊的幾個方子可供選擇：
(1)冰片、樟腦各3 克，良姜15克，桂皮30克；
(2)川芎、白芷各10克，蒼術20克，冰片3克；
(3 )山柰、雄黃各10克，樟腦3克，丁香50克。以上三方任選壹方，將處方的藥物粉碎成細面，然後每取藥面3—5克，用布縫制成小袋，佩掛頸上或縫於所穿的衣服上，15天換壹次即可。
回答者： 翎太 - 高級魔法師 六級 2007-2-9 13:42
壹般是草藥香料
壹般是由山奈、細辛、雄黃、冰片、艾葉、蒼術、藿香、川芎、白芷、芩草、排草、甘松等中藥材制作的．
掛香包也叫戴香包香包又叫香袋、香囊；荷包等，有用五色絲線纏成的，有用碎布縫成的，內裝香料（用中草藥白芷、川芎、芩草、排草、山奈、甘松、高本行制成），佩在胸前，香氣撲鼻。 陳示靚的《歲時廣記》引《歲時雜記》提及壹種“端五以赤白彩造如囊，以彩線貫之，搐使如花形。”以及另壹種“蚌粉鈴”：“端五日以蚌粉納帛中，綴之以綿，若數珠。令小兒帶之以吸汗也”。這些隨身攜帶的袋囊，內容物幾經變化，從吸汗的蚌粉、驅邪的靈符、銅錢，辟蟲的雄黃粉，發展成裝有香料的香囊，制作也日趨精致，成為端午節特有的民間藝品。
戴香包頗有講究。老年人為了防病健身，壹般喜歡戴梅花、菊花、桃子、蘋果、荷花、娃娃騎魚、娃娃抱公雞、雙蓮並蒂等形狀的，象征著鳥語花香，萬事如意，夫妻恩愛，家庭和睦。小孩喜歡的是飛禽走獸類的，如虎、豹子；猴子上竽、鬥雞趕免等。青年人戴香包最講究，如果是熱戀中的情人，那多情的姑娘很早就要精心制作壹二枚別致的香包，趕有節前送給自己的情郎。小夥子戴著心上人送給的香包，自然要引起周圍男女的評論，直誇小夥的對象心靈手巧。
回答者： liulin24680 - 助理 三級 2007-2-9 13:44
我有壹個簡單的好方法（我自己做過哦）：
材料：紗布，橙子（橘子）皮，皮筋。
方法：用紗布把曬好的橙子（橘子）皮包好，皮筋紮起來。
這就做好了。