壹、腳趾甲變厚發黃原因
1.角化過度型腳癬
角化過度型腳癬是引起腳趾甲變厚的原因之壹，腳趾甲變厚的同時會出現腳掌大部分彌漫發紅，這種腳趾甲變厚伴隨皮膚增厚、粗糙、皮紋加深。
2.灰指甲
指甲變厚首先考慮灰指甲，又稱甲癬，是由於真菌傳染到指甲或趾甲所致。必須說明的是，指甲中是沒有神經和血管的，所以壹般的外塗治腳氣藥對灰指甲是無效的。臨床治灰指甲多采取口服抗真菌藥或外用封包治療。
3.內科疾病
主要是影響血液循環的肺部疾患。指甲是離心臟最遠的部位，因此必須有正常的供血。當出現肺心病等，導致遠端供血不足時，就會出現指甲變厚的情況。與灰指甲相比，這類疾病，往往是大多數或者全部指甲受累增厚。並且指甲與手指皮膚的角度會慢慢呈壹百八十度改變。另外，缺血性疾病如貧血等也會有這樣改變。醫學上叫匙狀甲。
4.營養不良
指甲營養不良有時也會這樣。當然這不是變厚，則是甲營養不良時，甲下變空，給人的感覺是變厚了，它下面同有白色粉末狀的東西，這是與灰指甲的區別。甲營養不良壹般波及少數指甲，或伴有甲板上白點或，凹凸不平等，這有助於診斷。
5.皮膚病伴發癥狀
扁平苔癬，斑禿，銀病等皮膚病有時也會波及指甲，導致指甲之類的改變。
6.藥物副作用
有些降血脂藥物有這樣的副作用。所以指甲變厚去看醫生時，如果甲下沒有粉末或變空，壹般會排除灰指甲。醫生會問有沒有其它疾病，或者服什麽藥物。此類對人體影響不大。指甲變厚不重要，具體是停藥還是換藥需要醫生根據病情來權衡。
二、灰指甲該怎麽預防
1.首先如果得了手足癬的話，要重視，不要認為生了足癬就不會生其他的病的這種不正確的看法。
2.不要減指甲兩側的繭皮，如此容易引起發炎。如果有糖尿病，若發現指甲兩側發炎，應看醫生，因為這種感染可能傳播到他處。
3.不要互借***用生活日用品，如鞋襪、拖鞋、腳盆、擦腳巾等，因為真菌是會互相傳染的，這是防止間接感染的關鍵所在。
4.要養成良好的跟人衛生習慣，平時勤洗腳，勤換襪，鞋襪經常暴曬，保持幹燥養成。
5.不要用堿性的洗手液盒洗潔精，他會躲妳的皮膚造成傷害。洗完手和東西時要幾時擦護膚霜。
6.做家務時，應戴薄手套，尤其是洗碗、洗衣等接觸化學洗劑時。如果將手浸泡於過量的肥皂水中，可能引起指甲松馳。水使指甲膨脹，當指甲脫水幹燥後，又容易收縮，導致指甲松動及易碎。
7.手和腳容易出汗的人，要適當的用壹些抑制局部排汗的治療方法，特別是在夏季的時候，因為這是手足癬多發期
8.要弄好環境衛生，不給致病真菌創造生長繁殖的外部環境，如避免住房擁擠、潮濕，註意室內通風換氣，被褥常曬，床單、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬患者的日用品，應定期用沸水消毒，不能燙洗的物品用日光曝曬2-3小時消毒
9.最後要增強我們自己機體的抵抗病菌的能力，加強體育鍛煉，註重營養，多吃些高蛋白和水果蔬菜。