1、木瓜去皮去籽,切成小塊備用;
2、雪蛤(南北幹貨店裏有售)在幹的時候,先用剪刀剪去黑頭,洗凈;
3、發雪蛤。高壓鍋內放適量清水和幾片 生姜,再將雪蛤放入燉煮,燒到高壓鍋冒汽後,再煮幾分鐘;
4、將發好的雪蛤,以及切成塊的木瓜、適量冰糖放入鍋中大火煮開,期間加少量冷水入鍋攪拌,再文火燜約5分鐘即可。 提示: 木瓜燉雪蛤壹次可多做些,放入冰箱保存。需吃時,用碗盛些,再微波爐內轉熱即可食用。
小貼士:
木瓜燉雪蛤不宜做得太稠,壹鍋東西應該看上去很透明,木瓜是木瓜,雪蛤是雪蛤。此燉品養顏、滋潤。