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兒童咳嗽老不好怎麽食療?哪些食療方法能治療咳嗽?

不管是小孩子還是成年人,都是容易出現咳嗽的情況的,特別是小孩子,小孩的免疫力壹般都是比較差的,經常會出現感冒發燒的情況,所以咳嗽也很常見,很多媽媽在孩子咳嗽的時候嘗試了很多方法都不能止咳,那兒童咳嗽老不好怎麽食療?哪些食療方法能治療咳嗽?

1、兒童咳嗽老不好怎麽辦

1、紅棗+白果

此方適合2歲以上的寶寶食用。取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中,加上大半碗水,中火燒10分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫、益氣補氣,健脾胃;白果性平斂肺氣,定咳喘,並有固腎的作用,所以對壹些久咳不愈、反復感冒、咳嗽、發燒的患兒很有效果,同時它還可以治療遺尿癥。需要註意的是,紅棗和白果的量壹定要掌握好,只限於3粒,量多了會導致寶寶上火、氣滯。

2、九草鐵桔

用尖銳硬物將鐵桔鑿開;取半囊桔皮以及相應鐵桔放入杯中;加380ml左右沸水,靜泡3-5分鐘;待湯色成桔紅色便可飲用,此茶可反復沖泡直至無味為止!

註意事項:

功效:平咳止喘,消除咽喉腫痛下氣化痰潤肺,增強肺活力減輕心理壓力,平復情緒

適合飲用人群:長期抽煙人群。長期咽喉不適人群。肝火旺盛人群。容易肥胖人群。經常感覺疲憊,註意力無法集中的人群。

3、核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜

桃仁半斤,黑芝麻2兩,紅棗半斤,把它們碾碎後放入大碗中攪拌均勻,再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(由於蜂蜜難攪拌均勻,所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)。把大碗加蓋,放入大鍋中蒸,大火燒開後改用小火蒸40分鐘即可。每天早晚給寶寶吃壹勺。此方最適合兒童服用,不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘,而且對小兒的便秘也有非常好的效果。此方如果長期食用的話,能增強寶寶的體質。

溫馨提醒:感冒發熱的寶寶很容易出現食欲減低、惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉等表現,飲食護理非常重要,總體原則是選擇易消化的食物、少食多餐。米粥,面條,適當清熱開胃的酸酸番茄湯也是很好的選擇,舌苔白的寶寶,可以吃壹點山藥泥和山楂片,山藥是健脾胃的。

2、咳嗽的治療

1、初咳期

證候:微熱,噴嚏,咳嗽逐漸加重,晝輕夜重。偏於風寒者,伴惡寒,痰稀色白,舌苔薄白,脈浮緊;偏於風熱者,伴咽紅,痰稠不易咳出,舌苔薄黃,脈浮數。

治法:疏風宣肺。

方藥:桑菊飲或杏蘇散。主要藥物:桑葉、菊花、桔梗、杏仁、連翹、薄荷、甘草、葦根。

屬風寒輕證者,選用杏蘇散加減以辛溫發散、溫肺化痰。熱邪偏重,咳嗽較劇者,可用麻杏石甘湯加味以宣肺清熱、化痰止咳。痰稠不易咯出者,加用天竹黃、鮮竹瀝、瓜蔞仁等清化痰熱。

2、痙咳期

證候:咳嗽陣作,晝輕夜重,咳時面紅耳赤,涕淚交流,甚至吐出乳食痰液後,痙咳方可暫停。劇咳時可見痰中帶血絲,甚則鼻衄或結膜下出血,可見舌系帶潰瘍。舌苔黃,脈數有力。

治法:瀉肺鎮咳。

方藥:桑白皮湯。主要藥物:桑白皮、半夏、蘇子、杏仁、貝母、黃芩、黃連、山梔。若痙咳頻作,加白僵蠶、蜈蚣解痙鎮咳;嘔吐較重者,加代赭石、枇杷葉、竹茹降逆止嘔;痰多黏稠者,加海蛤殼、天竹黃清熱化痰;便秘者,加大黃、玄明粉瀉火通腑;咯血、衄血,加白茅根、側柏葉、三七涼血止血;雙目紅腫者,加龍膽草清瀉肝火;脅痛者,加柴胡、郁金、桃仁疏肝活血;昏迷、抽搐者,加紫雪丹或安宮牛黃丸止痙開竅。

3、恢復期

(1)脾氣虧虛

證候:形體虛弱,咳聲低微,痰多稀白,納呆便溏,神疲乏力。舌質偏淡,苔薄白,脈沈有力。

治法:健脾益氣。

方藥:人參五味子湯。主要藥物:黨參、白術、茯苓、五味子、麥冬、生姜、大棗、甘草。

若易出汗,反復感冒者,加黃芪、防風益氣固表;大便溏薄者,去杏仁加煨木香、炒薏苡仁健脾滲濕。

(2)肺陰虧虛

證候:形體虛弱,幹咳少痰,兩顴發紅,手足心熱,盜汗。舌質偏紅,少苔,脈細數無力。

治法:養陰潤肺。

方藥:沙參麥冬湯。主要藥物:沙參、麥門冬、玉竹、甘草、桑葉、白扁豆、天花粉。

若汗多者,加牡蠣、浮小麥斂汗護陰;便秘者,加火麻仁、瓜蔞仁潤腸通便。

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