1、疼痛原因
（1）據了解，肚臍上方疼痛很可能就是因為肝臟病變導致的。肝臟是我們人體比較重要的器官，壹旦出現疾病，對於人體的影響還是比較大的。若是感染了乙肝病毒或者是出現了其它的肝臟疾病，疼痛就是其主要的病癥。而肝臟位於人體右上腹部，也就是肚臍眼處，所以疼痛的時候患者就會感到肚臍上方疼痛。若是疼痛的比較嚴重，患者可以服用雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行緩解。
（2）另外，消化系統疾病以及腸胃疾病也是會引起肚臍上方疼痛的。小腸位於肚臍周圍的腹部，如果因為飲食不良，大量食用了辛辣、刺激性、生冷的食物，就可能導致小腸發炎，引起疼痛，從而就會出現肚臍上方疼痛的感覺了。此外，肚臍上方疼痛還可能是因為腸炎導致的。腸炎會引起痙攣性疼痛，患者也會感到肚臍處有疼痛感。
（3）膽囊疾病：膽囊炎、膽結石患者壹般在進食油膩飲食後誘發。常為右上腹、上腹陣發性絞痛，常放射至右肩部、右背部疼痛，同常常會有畏寒、發熱、嘔吐等現象。
（4）胰腺疾病：急性胰腺炎常在暴飲暴食後誘發中上腹部持續性劇烈性疼痛，腸胃放射至左腰、背部呈束帶狀壹片疼痛。胰腺癌的疼痛與胰腺炎相似，仰臥位腹部疼痛加重，同時有明顯厭食、消瘦，有時還有腹瀉等癥狀。
（5）胸腔疾病：心絞痛、心肌梗塞所引起的疼痛多為胸骨後或者心前區疼痛，但有的病人，可表現為心窩部疼痛，並伴惡心、嘔吐，所以老年病人出現肚臍上腹疼痛應該做心電圖檢查。肺炎病人主要表為胸痛、咳嗽、發熱，但兩肺下葉的炎癥可刺激膈面胸膜而放射到左或右上腹部疼痛，亦飲引起註意。
2、食療方法
（1）幹姜60克、炙附子40克。將幹姜、炙附子***搗碎細，置凈器中，然後放入黃酒500毫升，密封，經7日後開取，去渣備用。每日飯前溫服1~2杯，日服3次。
功效：溫中散寒。
（2）幹姜5克、高良姜4克、花椒3克、粳米100克、紅糖15克。將幹姜切成片，與高良姜、花椒洗凈，***放入紗布代內盛裝，紮口。把淘洗凈的粳米和布代加清水同煮，30分鐘後取出姜袋，***煮成粥服食。每日早、晚各服1次。
功效：溫中止痛。
（3）佛手柑15克、粳米100克、冰糖少許。將佛手柑洗凈，煎煮，去渣留汁，再與淘洗凈的粳米，冰糖同煮成粥。每日早、晚溫熱服食。
功效：理氣止疼。
（4）鯽魚1條(約250克)，去鱗、鰓及內臟，洗凈，生姜30克洗凈，切片，桔皮10克、胡椒3克，***包紮在紗布內填入鯽魚肚中，加水適量，文火煨熟，加食鹽少許，空腹吃魚喝湯，幾次即愈。
功效：治胃寒痛
3、註意事項
肚臍眼上面疼往往是肝病等較為嚴重病癥的癥狀，因此患者壹旦發現肚臍眼上面疼，要及時去醫院做身體檢查，查明病因，及早治療相關病癥。同時患者也要註意日常飲食調理，多吃些易消化的食物，還需多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。