具有補脾、潤肺生津、補虛安神、明目祛風、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤的作用，令人氣力倍增、肌肉充盈、骨髓堅強，對身體十分有益。
枸杞既是傳統名貴中藥材，又是壹種營養滋補品，最適於與靈芝搭配服用。枸杞的果實檢測出含有豐富的天然胡蘿蔔素、維生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜堿、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養成分，有補虛安神、明目祛風、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤等作用。
擴展資料：
註意事項：
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用。任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。通常來說健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。
不宜壹次大量食用，黃精發揮過程較慢，可以作為長期食用的滋補品，但壹次服用較大會導致身體出現濕邪淤積的情況。
咳嗽痰多、脾虛的人最好不要食用，避免病情加重，不良反應，有些人身體不適應黃精的藥效，身體出現不良情況後應立即停止服用，服用請在醫師建議下服用。
人民網-杞菊黃精茶緩解耳鳴
百度百科-枸杞黃精湯