雖然腸清茶能夠幫助排出宿便和身體裏面的毒素，讓腸道得到清理，但是腸清茶嚴格意義來說也是屬於壹種中藥，所以長期喝腸清茶肯定是會有副作用的。
腸清茶裏面包含有瀉藥，所以長時間喝腸清茶的話會導致依賴。要是長時間喝腸清茶會導致肚子痛，長時間喝腸清茶就會成癮，壹旦停止喝腸清茶便秘的問題依然存在。
擴展資料：
茶葉性味甘，苦，微寒，是我國傳統的天然保健飲料。人們已經發現茶葉中所含的化學成分達500多種，其中主要成分有咖啡堿、茶多酚、蛋白質、氨基酸、糖類、維生素、脂質、有機酸等有機化合物，還含有鉀、鈉、鎂、銅等28種無機營養元素，各種化學成分之間的組合比例十分協調。
清茶的作用：適度飲茶對人體有壹定的醫療保健作用，它能提精神、去疲勞、助消化、能消炎殺菌、防治腸道傳染病，能防暑降溫，解渴生津。
百度百科-清腸茶