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破壁機食譜100種做法

破壁機食譜做法:

1、香蕉巧克力冰淇淋

先將所有的材料準備好,分別有去皮香蕉、淡奶油、可可粉、白砂糖。將破壁機料理杯洗幹凈後,所有材料都放在料理杯裏,按下破壁機的“冰淇淋”按鍵,大約壹分鐘有就可以完成。然後將完成的漿倒入模具,放入冰箱裏冷凍4小時就可以吃了。

2、鳳梨椰汁舒果昔

鳳梨、椰汁跟冰塊。鳳梨削皮切成小塊,放入破壁機裏料理杯,加入椰汁跟冰塊後,選擇“蔬果”功能後按下開始鍵它就能自動開始工作,等機器停止運作,倒到杯子裏就可以喝了。

3、火龍果汁

準備壹個火龍果,將皮剝開後切成小塊,放入破壁機的料理杯裏,再倒入適量的涼白開,啟動破壁機上的“果汁”鍵,開始工作後過壹分鐘即可完成。其他任何水果汁做法都可以結合這個方法。

4、南瓜粥

先將大米提前壹晚上泡好、泡軟,第二天將新鮮的南瓜去皮後,切成小塊,跟泡軟的大米壹起放入到破壁機料理杯裏,加入適量的水,記得水不可以太多。然後打開“米糊”功能,按下開關鍵過壹個小時左右就可以煮出粥。

5、胡蘿蔔土豆濃湯

準備好土豆、胡蘿蔔、牛奶跟少許鹽巴。胡蘿蔔、土豆分別去皮,洗幹凈切成小塊後,放入到破壁機的料理杯裏,接通電源後選擇“濃湯”按鍵,再按下開始鍵它就可以自動工作,等過40分鐘濃湯完成後會自動提示。

6、杏仁米糊

準備材料:杏仁10g、薏米10g、大米50g、巴坦木10g、水500ml。

制作步驟:巴坦木先泡水去皮,清理幹凈之後和其他準備好食材壹起加入料理機杯體中,蓋好機蓋,按下米糊鍵功能,大約20分鐘左右,壹碗健康美味的杏仁米糊就做好啦。

7、黑芝麻粗糧米糊

準備材料:核桃20g、黑糯米40g、黑芝麻40g、水500ml。

制作步驟:黑糯米用清水泡半小時,然後用鍋先把核桃、芝麻炒香,接著把這些材料放進破壁機杯體中,蓋好蓋子,然後按下米糊鍵,同樣也是二十分鐘左右,香甜可口的黑芝麻粗糧米糊就做好了。

8、南瓜濃湯

準備材料:南瓜150g、小米20g、玉米粒30g、水500ml。

制作步驟:南瓜洗幹凈去皮去籽,然後跟小米和玉米粒壹起放進破壁機中,加入水,蓋好機蓋,按下濃湯鍵,二十分鐘左右就可以了。

9、鱸魚粥

準備材料:鱸魚半條、大米半杯、適量水和鹽、適量蔥姜蒜和料酒。

制作步驟:鱸魚處理好,大米掏幹凈,然後把剩下準備好的食材放進破壁機中,按下煮粥鍵,二十分鐘左右香甜的鱸魚粥就做好了。

10、皮蛋瘦肉粥

準備材料:大米50g、瘦肉80g、皮蛋壹個、適量姜絲、適量油鹽、適量料酒和蔥花。

制作步驟:大米洗幹凈泡半小時,瘦肉切絲用生抽、姜絲、料酒,腌制十五分鐘,皮蛋切丁,然後把所有的材料放進破壁機裏面,按下煮粥鍵,大約二十分鐘皮蛋瘦肉粥就可以吃了。

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