1.提神醒腦：羅布麻茶中含有咖啡因和茶多酚等成分，可以刺激中樞神經系統，增加人體的警覺性和反應能力，起到提神醒腦的作用。
2.改善消化：羅布麻茶中含有多種酶類和有機酸，可以促進胃腸道的消化、吸收和排泄，有助於改善消化問題，緩解胃酸過多、胃脹、便秘等癥狀。
3.抗氧化：羅布麻茶中含有豐富的茶多酚和黃酮類物質，具有很強的抗氧化作用，可以清除體內的自由基，預防細胞老化和癌癥等疾病。
4.強筋健骨：羅布麻茶中含有豐富的鈣和維生素D等營養成分，可以促進骨骼生長和修復，預防骨質疏松和關節炎等疾病。
5.緩解壓力：羅布麻茶可以幫助人們緩解精神壓力和情緒波動，具有壹定的抗壓能力，對於緩解焦慮、失眠等問題也有壹定的幫助。
羅布麻茶的副作用：
1.咖啡因過量：羅布麻茶中含有較高的咖啡因，過量飲用會導致頭痛、心悸、失眠等不適癥狀，甚至會對心臟、血壓、胃腸道等產生不良影響。
2.反酸惡心：羅布麻茶中含有多種有機酸，飲用過量容易導致反酸、惡心、胃痛等問題。
3.上火口幹：羅布麻茶具有較強的刺激性，容易產生上火口幹、口腔潰瘍等癥狀，因此需要適量飲用，不宜長期過量。