牛蒡茶副作用有哪些
牛蒡茶副作用有哪些？牛蒡茶是壹種以中藥牛蒡的根為原材料的壹種飲品，牛蒡茶是壹種溫性的飲品，味道甘甜無毒，但是有壹定的副作用，下面分享牛蒡茶副作用有哪些，壹起來看下吧。
牛蒡茶副作用有哪些11、牛蒡茶在飲用時不可以過濃，過濃容易引起上火，就像我們平時喝高湯壹樣，喝的量多，就容易上火，在泡制的時候可以適當的加入壹些蜂蜜這樣就不會上火了！
2、牛蒡茶有排毒養顏和減肥的功效，女性在飲用時要註意月經期最好不要飲用！
3、個別人飲用炒制的牛蒡茶，開始時會感覺有些上火，堅持壹段時間後此現象會消失。亦可改用烘幹的牛蒡茶。專家建議在飲用牛蒡茶的時候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，通常不會出現上火的現象。
4、牛蒡茶有助於輔助穩定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。
5、牛蒡茶市場上優劣殘次不齊，建議看沖泡出來的效果，壹般好的牛蒡茶開水沖泡後有壹股濃郁的人參或者咖啡的香味，茶色紅潤，味道甘醇，耐沖泡。反之，壹般的牛蒡茶就相差甚遠。好的牛蒡茶見效快，喝完當天，壹般會有口幹、腹脹、放屁、排便功能增強、肚餓等類似的好轉反應。而普通的則要差很多，而且很多達不到衛生、質量標準的牛蒡茶還會導致其他疾病。
6、每天5-8克，便秘者、減肥者可酌情增加。同時不與其它茶混飲和沖泡。
7、孕婦和幼兒為特殊人群，建議間歇飲用或不飲用。同時，泡發的茶片最後食掉最佳。
牛蒡茶副作用有哪些2牛蒡茶的'功效與作用
1、牛蒡茶的營養價值很高，裏面有許多對人體有益的成分，牛蒡茶有多種功效，可以利尿、通便、防治痔瘡，排毒、清血養顏。牛蒡茶選用優質的牛蒡根，經過先進的加工技術，顏色金黃，香味宜人，是老少皆宜的飲品。飲用牛蒡茶要壹段時間後才有體會，便秘是可以壹兩天解決，但不能像減肥茶那樣腹瀉。牛蒡茶含有水溶性纖維，能夠起到減肥的作用。
2、牛蒡茶能夠防止癌癥、清心、減肥。牛蒡茶可以幫助人體排毒，並且能夠調理身體，使身體達到自然平衡的狀態。這樣排補調合的飲品，被譽為具營養價值的健康飲品。
3、牛蒡茶可增強人體內硬的蛋白質“骨膠原”，提升體內細胞活力。牛蒡茶含有豐富的牛蒡苷、抗癌的作用。
因為牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物質。可與人參媲美，有“東洋參”的美譽。
牛蒡茶怎麽泡
1、黃金牛蒡茶可直接泡茶喝。
2、取若幹茶片、絲用開水沖泡三至五分鐘即可飲用。泡至無色後，嚼食之效果更佳。
3、熱飲。茶片10-15片，用開水沖泡2-3分鐘即可飲用（可反復沖泡多次)，也可以配以冰糖、紅棗、洋參沖泡效果更佳。
4、冷飲。茶片10-15片，加水500ml，加入白糖或蜂蜜調和後煮沸，倒入杯中直接飲用，也可入冷箱冰凍，隨時飲用。