1、睡眠不佳
眼睛需要很長時間的休息，晚上睡眠不足，眼睛休息不夠，眼球充血過多，就會出現眼白部位的毛細血管充溢，出現眼睛帶血絲的現象，睡眠時間越少，血絲越多。
2、血管過粗
有些人天生毛細血管比正常人粗很多，這類人在正常情況下也能看到眼白處帶有血絲，這種現象屬於正常現象，壹般不需要治療，對眼睛的視功能沒有影響。
3、血管破裂
眼球內有大量的神經和毛細血管，壹旦受到較強烈的刺激，毛細血管容易破裂，血液外流進入眼球，在眼白區域比較明顯，就會出現血絲眼紅的現象。比如溫度變化過大，不正確的美容手法等。
4、局部感染
如果眼球表面受到細菌或者病毒的入侵，如用手揉眼、異物進入眼睛都會造成眼睛的局部感染，出現紅血絲癥狀。
5、環境因素
長期生活在較為惡劣的生活環境中如高原空氣稀薄,皮膚缺氧,導致紅細胞數量增多血管代償性擴張,久而久之血管收縮功能障礙引起紅血絲。
6、緩解眼疲勞的元素
1.富含維生素A的食物
維生素A對於眼睛好處是很多的，每天攝入充足的維生素A是能預防和治療幹眼病以及夜盲癥的。因用眼過度出現紅血絲的話，可以多吃壹些富含維生素A的食物，像豬油、動物肝臟、腎臟、蛋黃、魚、胡蘿蔔、蘋果、櫻桃等。
2.富含維生素B的食物
維生素B也是視覺神經的主要營養來源，像缺乏維生素B1，會容易出現眼疲勞，而缺乏維生素B2，容易引起角膜炎，因此吃些像動物內臟、豬肉、雞蛋、大豆、獼猴桃、西紅柿、葡萄等富含B族維生素的食物，對於改善眼睛紅血絲現象有幫助。
3.富含維生素C的食物
維生素C是有很強的抗氧化作用的，能幫助消除自由基，對於保護眼睛也是起到壹定作用的，平時多吃些含維生素C的食物，像橙子、檸檬、西紅柿、橘子等，也是能幫助緩解眼睛幹澀紅血絲等問題。