桑寄生其實就是寄生於桑樹上的壹種植物，同時它也是壹味常用的?益肝固神?的中藥材。李時珍曾說?此物寄寓他木而生，如鳥立於上，故名寄生?，而桑寄生則正是寄生於桑樹上面的壹種植物。
桑寄生早在《神農本草經》之中就已經被醫者視為是?上品?良藥，在各朝各代的醫學典籍之中，關於桑寄生的描述也不勝枚舉。
《神農本草經》：桑寄生主腰痛，充肌膚，堅齒發，生須眉。
《日華子本草》：桑寄生可助人筋骨，益人血脈。
《本草備要》：桑寄生補氣溫中，興陽道，利骨節，通經水。
《藥性備要》：桑寄生消熱，滋補，追風，作茶飲舒筋活絡。
通過這些古代醫者的經典描述，我們足以看出桑寄生在養生方面的價值所在。傳承至今，桑寄生在?益肝腎、助筋骨?方面依舊有很大的用處。
1、桑寄生可益肝腎而除濕痹。
桑樹本身就是壹種對人有補益之效的植物，而此物寄生桑樹而生，可以說是受桑樹之精華而生。
桑寄生其味雖苦，但可回甘而補益，其性稍平和，平補之力也可不至於傷身。且桑寄生之效主入肝、腎二經，對於肝腎不足之癥，頗有良效。
中醫在介紹桑寄生的時間還說到，寄生者有多種，而生於桑樹者尤善於固肝腎而走經絡，可除肌骨間風寒濕痹之邪。
對於現代的中老年人來說，難免會受到風寒濕痹之癥的折磨，而桑寄生正是緩解此癥的良藥。
中醫裏面比較有名的?益肝固腎，除濕止痹?良方?獨活寄生?湯，正是以桑寄生配伍獨活、牛膝、杜仲、川芎、當歸等藥材同用，可謂經典。
2、桑寄生可益肝腎而助筋骨。
肝主筋，腎主骨?，這是中醫理論對肝腎和筋骨的認識，所以桑寄生在益肝固腎的同時，自然會起到很好的助人筋骨的作用。在古代當人們因為肝腎不足、氣血久虛等原因引起筋骨乏力、腰膝酸痛等癥的時間，就常直接用桑寄生和杜仲、鹿茸等壹同泡酒喝，可有效緩解各種筋骨乏力之癥。
而至現代，當人們因為積勞成疾、氣血虧損而傷及筋骨的時間，也多會用桑寄生配伍諸藥使用。
由桑寄生諸多的功效來看，其確實有較好的?益肝固腎?之效。