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這兩天朋友只要壹睡覺就頭暈目眩,天旋地轉,又吐,是什麽病?有什麽方法可以改善?急~

是脊髓型頸椎病。就是頸椎生理曲度變直,造成頸椎間管狹窄而擠壓了脊髓,所以就出現了“頭暈目眩,天旋地轉,又吐”的癥狀。 首先告訴妳的是頸椎病並不是很嚴重,完全可以治療好。但是關鍵在妳自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴,長時間低頭,歪頭做事,高枕歪躺等等,這是最關鍵的問題,否則,就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。頸椎病如何治療我告訴妳方法:1:首先要糾正頸椎生理曲度變直問題:用壹個啤酒瓶枕在頸椎上,(枕頭和啤酒瓶加在壹起的高度大約12公分,太低效果不好。),剛開始做會暈壹會,過幾分鐘就好了。堅持做30到60分鐘以上。如果感覺頸椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上,頭也向右扭壹點把疼的地方做成支點,利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。壹直做到頸椎感覺不疼了,頭部不暈了就可以了。妳頸椎c3 4,c5/6都可以用此方法來進行糾正。這個方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。2:用大拇指壹點壹點的用力按摩寰樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方,壹直到不疼了,眼睛能睜開睜大為止。3:再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方,如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力,絕不能用蠻力猛力推壓。逐漸加力壹直推壓到頸椎不疼了,頭不眩暈了,眼睛能看清東西了,要註意的是頸椎兩側凹陷處(壹般只有錯位的壹側疼痛,不痛的壹側不用按),壹定要推壓和按摩到沒有任何疼痛點,眼睛立即就能看清楚了,妳的頸椎病就是治好了。

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