1、說古時女子月經來潮，因為知識缺乏，不敢隨意走動。每逢閨友相邀，便謊稱“姨媽來了”。久之成為月經代名詞。關於月經和大姨媽的解釋的第四種解釋：日語裏，我回來了，直譯漢語就叫“他大姨媽”。
2、經期註意：規律的生活。確實對現在很多女人來說是壹件困難的事情，別說是飲食情況正常規律了，就連睡覺的時間都顯得那麽的不規律。但是不管是經常的熬夜還是過度的勞累，都是會影響到自身的月經情況的，因此要是經常受到月經不正常的困擾的話，最好是可以規範自己的生活，盡量養成好的睡眠時間，保證好充足的睡眠時間。月經不調建議每天兩杯金巢暖舒茶來調養，可以穩定經期。