1、苦瓜治痱子
苦瓜性味寒苦，具有很好的清熱解暑、解毒涼血的功效，用苦瓜能夠幫助去除痱子。
做法：取成熟的苦瓜1條，縱向切開去除其瓤，然後加入適量的硼砂，待硼砂溶解在瓜腹中，用消毒棉球蘸取其液體塗擦痱子，幾小時即可止癢去除痱子。
2、黃瓜治痱子
黃瓜具有很好的鎮靜、清熱效果，可以用來有效治療痱子。
做法：將適量的新鮮黃瓜切成片，輕輕地在痱子上塗擦，每天可以反復多次。
3、綠豆粉治痱子
綠豆粉能夠幫助清熱解毒，對於因為熱毒痱子有很好的緩解治療效果，並且能夠預防痱子變成毒瘡、膿包等。
做法：將綠豆粉和滑石粉按照1:1的比例混合均勻後，將長有痱子的皮膚洗凈，將混合好的綠豆粉撒在痱子上即可。
4、枸杞葉治痱子
枸杞葉性涼，能夠幫助清熱解毒，對於熱毒瘡腫有很好的緩解治療效果，使用枸杞葉能夠幫助有效治療痱子。
做法：將枸杞葉用水煎好後取汁，依據個人口味加入適量的白糖，每天口服2次。
5、金銀花治痱子
金銀花具有很好的清熱解毒、抗菌止癢的功效，對於長痱子並伴隨有瘙癢是在適合不過的了。
做法：將適量的金銀花洗凈後用水煎煮，取汁每天擦洗長有痱子的位置，可以多次。
6、白茅根治痱子
白茅根具有很好的清熱解毒、涼血止血的效果，使用白茅根水能有效幫助治療痱子，緩解瘙癢不適。
做法：將白茅根和紫蘇葉按照3:
1的比例壹起研碎後加水煎煮成汁，每天用煮好的白茅根水擦洗痱子位置，可以多次。
7、黃連治痱子
黃連同樣具有很好的瀉火解毒、清熱燥濕的功效。用黃連水能夠幫助治療痱子，夏天還能夠減少體內燥熱引起的痘痘等皮膚問題。
做法：將黃連和苦參按照1:1的比例研碎後加水煎煮約15分鐘後取汁，每天擦洗痱子的位置，可以多次。
8、寶寶怎麽防痱子
錦囊1：溫度控制
濕熱的環境特別容易長痱子。因此，有小寶寶的家庭壹定要保持室內通風散熱，以減少寶寶出汗和利於汗液蒸發;可通過空調、風扇等設備改善室內高溫、濕熱環境，室溫最好保持在25℃左右，濕度也別超過60%。但要註意不要讓風直吹寶寶。
錦囊2：飲食清淡
給孩子吃些清淡易消化的食物，營養適當，可多補充富含蛋白質和維生素的食品，飲食中還應補充適量鹽分。要讓寶寶多喝水，及時補充水分，例如多喝些綠豆湯、冬瓜湯、絲瓜湯、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清熱祛暑作用。
錦囊3：穿著輕薄
寶寶夏季服裝要輕薄、柔軟、寬大壹些，最好是吸水和透氣好的純棉織物，以減少衣服對皮膚的刺激，有利於身體熱量的散發。因為天熱寶寶愛出汗，如果衣服過於緊身，汗液就來不及排出和蒸發，就會堵塞汗腺孔，痱子也就跟著出現了。有的媽媽喜歡讓寶寶光著身子，以為這樣更透氣、涼快，但這樣寶寶的皮膚難免受到不良刺激，壹樣會生長痱子。
錦囊4：勤洗澡
及時擦汗，如果孩子活動出汗，要立即用柔軟紙巾或毛巾擦拭幹凈，尤其是嬰幼兒頸部和胳膊、腿部關節等容易堆積汗液的地方。勤洗澡，洗澡不但能清潔皮膚，還有利於排汗。天氣炎熱時要保證每日給孩子用溫熱水洗浴2～3次。不要用熱水或涼水，要用溫水。不要用刺激性的堿性肥皂。洗澡後要立即擦幹。切忌大汗之後馬上用涼毛巾擦或用冷水沖洗，因為突然的冷刺激會使寶寶汗腺孔收縮，汗液不能排出，反而容易產生痱子。最好將芙蓉花葉子、荷葉、苦瓜心和蘆薈葉子混合在壹起給孩子熬著洗澡，這樣防痱的效果更佳。
錦囊5：樹陰下玩耍
帶寶寶做戶外活動時，不要在強烈太陽光下玩耍，應避開夏季最炎熱的時間段，宜選擇氣候涼爽的早晚在樹陰下玩耍。