玉米須在正常情況下食用是沒有危害的。玉米須是壹種純天然的食物，也屬於壹種純天然的藥材，基本上在正確使用的情況下，不會給身體健康造成損害。每次的用量應該控制在3克到5克左右。
玉米須泡水喝的過程中，建議把握好用量的問題，同時也註意補充壹些其他的營養元素。
長期用玉米須泡水喝，如不及時進行鉀元素的補充可能會比較容易導致身體出現水和電解質紊亂的情況，從而就會導致低血鉀的情況。