純牛奶可以用來洗頭，用牛奶洗頭發主要起到壹個滋養的作用，先把頭發洗幹凈，搽到不掉水，然後抹上牛奶，保持5分鐘左右，沖洗幹凈。
用牛奶洗頭對幹枯的頭發是作用不大的，因為牛奶價值在於它的蛋白質含量，還有乳糖含量，這些都事要人體吸收的，塗抹在頭發上是沒有作用的。或許會有些物質有點對頭發有保護作用，但是含量肯定很少，至少比專門制作的洗發水少，這可以不用懷疑。
另外，很難沖洗幹凈，而且會讓頭發短時間油油的，很不幹凈，不過用牛奶洗澡洗臉效果很好，滋潤美白。