1、鞋子內放入生石灰小包（吃的雪米餅等食品裏面常有的幹燥劑）。
2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。
3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。
4、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日壹次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。
5、葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎後洗腳，每日壹次，連續壹周後，可除去腳汗引起的腳臭。
6、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨幹燥後再穿。如此堅持兩周後，鞋就不會發出臭味了。
7、取適量脫水明礬或幹石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內。
8、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗幹凈的鞋內，在墊上壹塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，裏面的樟腦丸只要隔周換壹次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。
9、新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒（直至海綿底不能吸收為止），待其晾幹後，穿起來就不會產生臭味了（如是舊膠、球鞋，將其洗凈後亦可同法處理）。
10、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，壹舉兩得。
11、襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裏倒入少許白醋，泡壹會兒，再用清水洗凈，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。
12、鞋櫃裏的臭味也很好解決。只要在鞋櫃中放入壹塊香皂，就能輕松去除鞋櫃中的臭味了。打開鞋櫃還有好聞的香味呦。
8中藥小方法
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1.麻黃根30克，丁香、木香、黃柏各15克，水煎，每日用以洗腳3～4次。壹般連用數日即效。
2.白礬、葛根各15克，研末後水煎，每目洗腳並浸泡。壹般連用10余日可愈。
3.明礬30克，幹姜6片，水煎，用汁泡腳，每日2次，每次浸泡30分鐘，3～5天可見效。
4.防風、自芷各60克，川芎、細辛、蒼術、白礬各30克。***研細末.裝瓶備用。用時將藥粉撒入鞋內，隔日用藥1次。或取藥末20克，放入腳盆內，用沸水沖泡，待溫度適宜時洗腳浸泡15分鐘。壹般連用1周後可有明顯療效。
9預防措施
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飲食預防
有的人足汗很多，即使很講究清潔衛生，足臭仍較明顯，必須采取壹些特殊的措施，青年人足部出汗過多可能與植物神經功能紊亂有關，可服用壹些調節植物神經功能的藥物，如谷維素、維生素B1等，壹般隨年齡的增長，足部出汗過多的現象多數能逐漸好轉;如果足多汗與情緒緊張有關，可以用些溴化物等鎮靜劑。
藥物預防
如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人，每晚臨睡前用溫熱水把腳洗幹凈後，可使用20%三氯化鋁溶液、20%烏洛托品溶液外塗，也可使用5%福爾馬林溶液外塗。減少足部汗液分泌，保持足部的幹燥。
足部衛生
1、保持良好足部衛生以減低細菌滋生是個好開始： 每天最少壹次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如，壹個很好的做法就是於回家脫下鞋襪後，隨即清洗雙足，清洗後要徹底抹幹雙足，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過多的濕氣。
2、在足部灑上爽身粉有助保持雙足幹爽。
3、在足部塗上止汗劑，以減少足部流汗。
4、盡量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋，讓足部的皮膚得以呼吸。
5、 要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息，因為足部過分受壓可加劇流汗。
6、保持身體涼快，尤其在天氣炎熱的日子，因為體溫過高會使妳全身(包括雙腳)流汗更多。
恰當襪子
1、穿著潔凈的襪子，且是以棉、羊毛或其它吸濕物料制成，且厚而柔軟的襪子，以幫助吸走汗水。
2、避免穿著尼龍質料的襪子。
3、穿著密封的鞋時定要穿著襪子。
4、不要再次穿上已弄汙的襪子。
5、有需要時，應經常更換襪子以保持雙足幹爽。
恰當鞋履
1、穿著以真皮、帆布或其它透氣物料制成的鞋子。
2、 穿著透風的鞋履(如拖鞋)，以代替緊密的鞋履(如靴子) 避免穿著塑料鞋。
3、於鞋子內層灑上爽身粉以幫助吸走多余的濕氣。
4、 經常清洗那些可以沖洗的鞋子(如帆布鞋)，並徹底曬幹。
5、最好不要連續兩天穿同壹雙鞋子，它們需要時間幹透 將鞋子放置於通風的地方讓它完全幹透，如將鞋子放置於室外，並先取去鞋墊，在陽光下曬幹。
6、假如鞋的臭味即使用除臭的產品亦無法去除，將鞋子丟掉。
7、可以在鞋內墊上壹層透氣除臭的鞋墊，如竹炭鞋墊等以讓足部異味不殘留，而鞋子則不適宜穿皮質的高筒靴。
腳氣藥
腳氣藥
具體習慣
具體習慣：在日常生活中，足汗多的人，每天應輪換壹鞋壹襪，應經常換洗鞋襪，保持鞋襪和足的局部清潔。洗鞋襪時在溫水中稍放些鹽，浸泡15分鐘左右，再用肥皂洗凈，臭味就可大部消除。每晚臨睡前用溫熱水把腳洗幹凈，若在洗腳水中放些鹽也有除臭作用，或用3%明礬水洗腳也可減輕足汗。堅持使用，足汗就會明顯減少，足臭也會逐漸消除或減輕。在鞋內墊用棉制的具有防臭、防菌、抗癬等多功能藥物鞋墊，最好有兩雙鞋，墊經常換洗。平時宜穿吸汗性強和容易透氣的鞋和襪，不穿或少穿悶熱不透氣的膠鞋、旅遊鞋和尼龍襪，中午或晚上休息時換穿拖鞋，也可以減輕足臭。
日常生活註意
壹、 穿通風、透氣的棉質襪，每天更換清洗。
二、 避免穿膠鞋或不透氣之球鞋，最好要有兩雙鞋換穿，涼鞋是最好的選擇。
三、 不與他人***穿鞋、拖鞋及襪子。
四、 腳底、趾間癢盡量不要用手抓，防傳染於手指。
五、 治療勿自動停藥，通常應在自覺好了後，繼續用藥數周，最好是能作黴菌檢查及培養，連續三星期都是陰性才算治愈