壹，內科治濕辨濕調理六法
1.致病因素內外有別。
2.辨病勢位分脾、腎、肝及三焦法。
3.分寒熱、表裏、陰陽、虛實法。
4.分體質與疾病、輕重法。
5.識痰飲、瘀滯、水氣法。
6.治病宜早標本緩急 分期論治施法制宜法。
以上6法內容…略。
二，內困濕邪體質特征：起病緩慢，病程較長，胃納不香，四肢困重，倦怠乏力，二便澀滯不暢，或身熱不揚，水腫，心悸眩暈，脹滿惡心嘔吐，伴痰多，咽喉異物感，口渴少飲，寒熱不適，喘急等等…三焦各自變化，精氣神受困，易傷陽氣，氣機氣化不利，總體致病廣泛，變幻多端。
1.祛濕理氣法綜多：芳化、溫燥、下利、攻逐、發汗、清化，調氣，祛風等糾偏扶正祛邪為法則。
內科治病治濕，宜配理氣藥，氣化則濕化，治濕宜配助祛痰濁瘀藥，或配助祛風透表裏補益溫化藥。
2.而慢性內傷之變濕邪體質者，多以溫化理氣健脾益腎為主，助疏肝解郁調暢水道。
3.總之濕證之所成，多由脾陽虛弱受困為樞紐，治當首理脾陽以健脾理氣滲濕，溫運脾腎為大法。
生理狀態下，水谷精微及水濕需得脾之健運合腎命門煦蒸及宗氣調節肝氣疏泄以及三焦功能之氣化等整體配合新陳代謝。
三，保健祛濕理氣六和茶組成：陳皮 生姜 葛根 土茯苓 澤瀉 蒼術，整體隨證用量加減。
保健茶為 養生 茶，治濕邪慢慢化解為特色，且祛濕過程應多補水。臨床加減法：脾腎氣虛者，宜加黃芪白術棗皮。
方解作用：
1.陳皮具有理氣開胃，燥濕化痰，提升諸藥藥性作用。
2.生姜歸肺、脾、胃經，溫中散寒而祛濕邪，增強提高免疫力，生姜善治陽氣不足，增強氣血循環功能性力，消百病。
3.蒼術：苦溫燥濕，為健脾燥濕和胃運脾要藥，廣泛用於濕濁內阻，發汗解表、祛風濕等癥。
陳皮生姜蒼術配合溫化健脾理氣滲濕。三藥相伍具備“同補藥則補，同瀉藥則瀉，同升藥則升，同降藥則降”特色。
4.澤瀉甘淡微寒具利水滲濕熱功能。
善瀉腎膀胱下焦之熱，促進五臟六腑氣血津液氣化循環，起加強代謝排泄作用。具有“除濕熱，通淋濁，分消痞滿，透三焦蓄熱停水，此為利水第壹良品”，又有“利水不傷陰＂或“利水不傷正＂特色。
5.土茯苓味淡、甘，藥性平和，歸胃、肝經。具有除濕祛濁、利水濕通筋脈的功效。土茯苓還有抗腫瘤、保護肝臟、利尿解毒等作用。
6.葛根：辛甘涼，歸肺、脾、胃經。具有生津止渴、解肌透散退熱、通經活絡、增加心腦及冠狀動脈血流量等功效。
澤瀉、土茯苓、葛根配合，促進改善氣血津液全身氣化，對分泌代謝免疫系統具有良好功能性，特別對內傷致病之濕邪具備升清降濁糾偏扶正祛邪整體性作用。
黃芪白術棗皮藥性作用…略。
其中蒼術葛根黃芪配合，臨床也常用於脾胃虛弱，食少便溏，肢倦乏力等，屬於脾虛濕盛，脾失健運之高血壓、糖尿病、冠心病和腦血管等代謝障礙病變。