三陰交和我們脾的健康具有非常直接的關系，那麽三陰交疼的'時候，該怎麽辦呢，下面我們壹起來看看吧。
三陰交疼怎麽辦1、按揉法
用拇指或中指指端按壓對側三陰交，壹壓壹放為1次;或先順時針方向、再逆時針揉三陰交，持續5-10分鐘。
2、叩擊法
壹手握拳有節奏地叩擊對側三陰交穴，20次左右，交替進行
3、摩擦法
手掌擦熱後摩擦三陰交穴，20次左右。
4、拔罐法
常法拔罐即可。經常拔三陰交穴，可調補精血。
5、艾灸法
體質虛寒者，可以用艾條?灸?三陰交，每次10左右，以局部溫熱為度，每日或隔日1次。女性體質虛寒者長期堅持可調經及防治婦科病癥，強壯身體。此外臨睡前灸還有助眠的作用。