排毒養顏茶都有哪些

　排毒養顏茶都有哪些，現在人們不僅僅滿足於溫飽問題，也開始註重養生，而喝花茶不僅僅能夠維持身體的健康，還能起到排毒養顏的功效。下面來看看排毒養顏茶都有哪些吧！

排毒養顏茶都有哪些1

　第壹、玫瑰花茶。準備適量的幹玫瑰花放入杯中，然後用溫開水沖泡，蓋上蓋子等10分鐘左右就可以直接飲用了。經常飲用玫瑰花茶，不僅可以起到暖胃的效果，而且還具有養顏排毒的功效，非常適合女性朋友飲用。

　第二、菊花茶。大家可以準備適量的菊花，金蓮花，決明子和枸杞子壹起放入杯中，然後用開水沖泡5分鐘左右。菊花能夠起到排毒的功效，可以排出體內的有害物質和化學性物質，並且還可以起到保護視力的作用。

　第三、山楂茶。可以把山楂清洗幹凈去核，然後放入鍋中，煮開之後撇去殘渣，留汁飲用。適當的飲用山楂茶可以消除體內的油脂，而且還可以排出體內的代謝廢物。女性朋友飲用山楂茶不僅可以美容排毒，還可以起到減肥的功效。

　第四、康乃馨花茶。飲用康乃馨花茶可以起到提神養顏和消除積食的功效，經常飲用還可以排出體內的毒素，並且能夠改善皮膚的暗沈現象，具有很好的美白祛斑功效。

　第五、茉莉花茶。生氣上火的人可以經常飲用茉莉花茶，能夠起到順氣的作用，不僅能讓心情變好，還可以緩解疲勞。只要精神狀態好了，就能擁有壹個自然健康的容顏。

　日常生活中具有排毒美顏功效的花茶有很多，女性朋友可以適當的飲用以上所介紹的這些花茶，不僅能夠美容養顏，還可以幫助大家維持健康的體重。同時大家在生活中要保持良好的心情，只有這樣才能從裏而外的健康起來。

排毒養顏茶都有哪些2

　 1、普洱茶

　普洱茶是雲南的特產，這也是人們日常生活中比較常見的茶，普洱茶有減肥、潤腸通便的功效，所以愛吃甜食、油膩、消化不良的人群可以試試喝普洱茶。

　 2、菊花茶

　菊花茶也是日常中很常見的壹種花茶，菊花在中醫上就有清熱解毒、清肝明目的功效。如果擔心菊花茶的涼性，可以在喝的時候可以加壹些紅棗和枸杞，對於女生就是壹種很好的補血養身茶。

　 3、山楂茶

　山楂茶喝下去感覺微酸，對腸胃的消化功能有很好的幫助，具有消食止渴、化痰利尿、疏通血管等很多的排毒養顏功效，可以有效地降低體內的膽固醇，是壹種可以長期喝的保健茶類。

　 4、檸檬茶

　檸檬茶在夏天是很好的壹種飲料茶，可以有效去除夏天的酷暑和邪熱，降低人體血糖和降低膽固醇有很好幫助，但對於經期的女生不宜喝太多。檸檬茶喝的時候加壹些蜂蜜，對皮膚美容美白有好處。

　 5、玫瑰花茶

　玫瑰花茶是壹種養顏效果不錯的花茶，具有保護和治療胃部的功效，對女生的痛經和經期的臉色暗淡有緩解的作用，同時還具有消除脂肪活血化瘀。是壹種尤其對女生具有非常好作用的排毒養顏茶，如果疼愛妳的女朋友就經常泡壹杯玫瑰花茶給她喝吧。

排毒養顏茶都有哪些3

　 1、減肥也可以很甜蜜的羅漢果

　為了保持婀娜的身材，要和甜食說Byebye。可是總有嘴饞的時候，要是有壹種甜味純正、熱量很低的茶，妳會不會喝?羅漢果茶就是這樣的佳飲!

　 2、護眼明目的菊花茶

　由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子汙染的辦公壹族應必備的壹種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用，對體內積存的有害化學或放射性物質，都有低抗、排除的功效。

　 3、鏟除脂肪平小腹的普洱茶

　中國茶多數都有促進脂肪代謝的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素，有增強分解腹部脂肪的功效。

　特別提示：普洱茶有壹種米湯味，習慣了之後會讓人欲罷不能

　 4、清理積水消浮腫的.艾蒿茶

　出現浮腫尤其是臉部浮腫，會影響妳工作的狀態。浮腫的治療主要是排除體內多余的水分，達到消腫的效果。在浮腫的日子裏，堅持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的幹將。

　 5、香氣高又減肥好的烏龍茶

　烏龍茶對於想要瘦身的小夥伴簡直就是救命的稻草，適量飲用烏龍茶，不光能利尿去浮腫，還能快速的瘦下來哦。

　 6、據說可以戒煙的蘆薈茶

　吞雲吐霧的感覺真好，可是壹旦因吸煙引起病變後，其中的苦澀悔之晚矣。好煙如命的倩女俊男們，為了健康還是趕快戒煙吧。想抽上壹口的時候，泡壹壺蘆薈茶，那與香煙相似的獨特苦味，是嘴饞時最好的替代品。

　 7、提神治便秘的枸杞茶

　枸杞茶其實也是壹道中藥。如果壹個人連續三天沒有排便，就買點沒特別苦味的枸杞茶喝壹喝了。晚上多喝壹點，隔天上午自會神清氣爽，不再有倦怠。