2.護膚美容處方
3.中國針灸美容
具有護膚美容功效的中草藥有很多，常用的美容中草藥主要有以下幾種:
當歸的護膚美容功能來自當歸擴張皮膚毛細血管，加速血液循環的能力。當歸含有豐富的微量元素，可以滋養皮膚，防止皮膚粗糙。可用於痤瘡、褐斑、雀斑、脫發。用法:當歸50克，加適量水煎煮兩次，煎煮1000 ml，過濾。容器可以由搪瓷、陶瓷和玻璃制成，而不是鐵和鋁。用藥水蘸臉，洗頭後擦頭皮。
枸杞可以補氣血，抗衰老，從而護膚美容。
山藥、蓮子、百合、紅棗可以健脾養胃、止瀉安神，從而保持皮膚濕潤健美。
槐花、赤小豆能滋陰清熱，補腎明目，烏須黑發。可飯後服用1 ~ 5粒。
地黃被稱為“生命的燃料”。護膚美容方子有:黃酒，有祛病延年、烏發健齒的功效，面部有光澤。制法:肥厚地黃30g，切碎搗碎，糯米80g，酒曲15g，在盆中揉勻，拌勻，倒入壇中，埋於泥中。30天後取出，打開後可以看到漂浮著壹層綠色的液體。這是產品的精髓，不能丟棄。可以先喝。剩下的可以時不時的喝。地黃炒面，生地黃500克，白面粉250克，搗碎，炒熟，磨碎。每日空腹服用10 ~ 20g。未老先治衰老。
桃仁、當歸、胡麻、熟地黃、核桃仁、杏仁都有護膚保濕作用，有的還能養血。楓樹仁、杏仁、桃仁也有殺蟲作用。豬油、羊油、雞油、芝麻油、花生油、黃蠟、蜂蜜都可以保濕護膚。
木賊、款冬葉、牛蒡根、金盞花、首烏參、白樺葉對保護頭皮、去屑有很好的效果。將1湯匙磨碎的木賊和1湯匙的萬壽菊用2杯水煮沸制成混合溶液，塗抹在頭皮上，可以去除頭皮屑。牛蒡根，幹品，研磨後放入植物油中(1湯匙油放入1湯匙牛蒡根)，浸泡2周，每周2次塗於頭皮，治療頭發幹燥。
補老丹含有蒼術、何首烏、黑豆、紅棗、地骨皮和桑椹。服用方法:每次100丸，空腹，酒送服，能補脾腎，去白發。
枸杞酒枸杞2升，好酒3升，放在瓷瓶裏3 ~ 7天，加入3升地黃汁，攪拌均勻，密封。在開春前30天開瓶。每次都在空心裏喝壹杯溫水。它能使皮膚變白、變嫩、抗衰老、變亮。不要蕪菁、洋蔥和大蒜。
白術酒12.5斤，用250升自來水浸泡，20天後去渣，取汁泡大盆。5個晚上後，果汁變成血紅色。服用方法:酒熟時取清汁，隨意飲用。能使白發變黑，面部有光澤，使用壽命長。
金鈴湯的主藥是金鈴草。服用方法:每日早晚各服1勺湯劑，用1杯溫酒溶化，每次服30粒。它能滋潤頭發，使白發變黑。
將少陽丹蒼術用大米浸泡半天，刮去外皮曬幹得500g，地骨皮用溫水洗凈去心，熟桑葚500g，10kg曬幹研末，放入瓷盆中揉搓，然後用絹袋壓汁。以汁、粉為糊，倒入盆中，日夜暴曬，曬幹磨成粉，煉蜜為丸，大如紅豆。用法:每次20粒，用酒送服，每日三次，可烏發延年。
七寶美人丹的主要成分是何首烏。、黑豆、茯苓、人乳、牛膝、當歸、枸杞、菟絲子、補骨脂、黑芝麻。服用方法:彈珠，每日3粒，早上溫酒，中午姜湯，躺下時加鹽湯；其余如梧桐子丸，每天用空心酒服100粒。可烏發、強筋骨、壯元氣、延年益壽。血，有鱗的魚，蘿蔔，大蒜，洋蔥，鐵是禁止的。
核桃丸和核桃仁120克，搗糊120克，補骨脂120克，杜仲120克。，又杵成前糊，大如梧桐樹。服用方法:空腹服50粒，溫酒鹽湯。能養血補髓，強筋健骨，延年益壽，明目，悅心潤膚。
取生地汁8公斤，人參粉750克，茯苓粉65438克，白蜜5公斤，過濾，混合均勻，裝入瓶中，密封，放入砂鍋中，用桑木柴火煮3晝夜，然後換蠟幣重新密封，在井底浸泡1夜，撈起煮1小時。用法:每次服用1勺白湯或酒。經常吃開心拼圖，白發轉黑。
針灸技術是中國古代的壹項偉大發明，幾千年來為人類保健做出了重要貢獻。早在6世紀初，它就傳到了外國。新中國成立後，各地對針灸的學術和科學研究廣泛開展，使其取得了長足的進步，空前的普及和快速的發展。不僅擴大了它的應用範圍，豐富了它的刺激形式，深化了它的原理探討，而且成功地創造了針刺麻醉和針刺美容。針灸美容又被稱為“返老還童”、“無痛整形”。
什麽是針灸美容療法？
針灸美容是在我國傳統醫學整體觀念的基礎上，通過刺激局部皮膚和穴位來保護皮膚、美容、延緩衰老、治療面部皮膚病的方法。它具有簡單、無毒、安全、可靠、見效快、適應癥廣的特點。
針灸美容包括針灸和艾灸。其中針刺法是用銀質針刺入穴位和患處皮膚，再應用適當的手法，使患者感到酸痛麻木、忽冷忽熱，從而達到美容健身的目的。艾灸是將艾條等藥物放在相應的穴位和部位，用火點燃。通過藥物的滲透和局部熱效應，使機體產生各種生理反應，達到美容、抗衰老和治療的目的。
針刺前準備
選擇針
不銹鋼制成的針多用於針灸和美容。因為針灸美容選擇面部和耳穴，頭面部皮膚肌肉較淺，不宜選針過長，針體長度以0.5 ~ 2寸為宜。
選擇身體位置
針刺頭皮和面部穴位的求美者可以采取臥位，也可以采取坐位，有條件的地方最好采取臥位，因為臥位更舒適、更持久，同時還能預防或減少針刺頭暈的發生。
另外，在針灸之前，要對初學者做好講解，讓他們了解針灸的常識，消除緊張情緒，使針灸治療更好地發揮作用。
消毒
針頭可以用煮沸或高壓滅菌的方法消毒，也可以用75%的酒精浸泡30分鐘，然後取出晾幹。取穴後壹般用1%碘酒消毒皮膚，再用75%酒精脫碘。
操作者的手指也要消毒，以免感染。先用肥皂水洗手，晾幹後用75%的酒精擦拭。
註意針刺的角度和深度。
頭面部肌肉不是很豐富，壹般適合斜刺，針體與皮膚呈45度角斜刺，或沿皮刺，針體與皮膚沿皮約15度角刺。
針灸的註意事項
由於人的生理功能和生活條件，針灸時還應註意以下幾個方面:
當求美者過於饑餓、疲勞、緊張時，不宜立即進行針灸。
孕婦應謹慎刺破，壹般在懷孕前3個月禁止，以免流產。月經期間，也不要用針灸。
如果皮膚上有感染、潰瘍、疤痕或腫瘤，就不適合針灸。
針灸不適合經常自發出血或受傷後出血的求美者。
頭面部針刺禁忌穴:古代中醫記載的頭面部針刺禁忌穴如承氣穴、惠宗穴、腦戶穴、神庭穴、於震穴。
中醫認為，外表只是人體有機整體的壹部分，其盛衰與臟腑經絡氣血密切相關。臟腑功能正常，氣血旺盛，青春才能常駐。所以美容要從滋養臟腑、調理經絡氣血入手，這才是真正的、根本的美容方法。針灸美容就是基於這種整體觀念，滋養臟腑氣血，保護身體，使健康與美容相得益彰。
實踐證明，針灸美容對黃褐斑、痤瘡、扁平疣、老年斑、脫發等療效顯著。針灸美容沒有絕對的禁忌癥，適當配合任何療法都可以提高療效；而且相對於西方只註重局部皮膚營養來美化面部的美容方法，針灸美容具有更加穩定持久的效果，這也是針灸美容越來越受到關註和重視的重要原因。可以斷言，針灸美容在新世紀將會有壹個跨越式的大發展。
本人醫學碩士，高級營養保健師，高級心理咨詢師。
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參考資料:
/u/1060445054