春分過後，氣溫回升，天氣轉暖。這種氣候非常適合各種病菌的繁殖和傳播，所以這是各種流行病的高發期。在日常生活中，我們應該經常打開門窗給房子通風。最好在房子裏種壹些花花草草。它們不僅能給妳的房子增加壹個春房，還能殺菌消毒，改善空氣質量，增加負離子濃度，對人體健康非常有益。以下是幾種非常適合室內生長的花卉植物:
紫丁香是嗎？絕育專家？能釋放出含有丁香酚等化學物質的特殊香味，能有效殺滅白喉桿菌、結核桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌，從而預防傳染病。此外，玫瑰、茉莉、月季、紫薇、薄荷、金銀花、蘆筍、金桔等植物也有類似功效。
常春藤可以被稱為？吸塵器？它葉子上的細小毛孔可以有效的吸附灰塵，甚至是那些連吸塵器都無法吸附的細小灰塵。同時，桂花、梔子、紫露草、錦葵等植物也有類似的功效。
吊蘭可以叫什麽？植物吸塵器？，能有效凈化室內空氣。壹盆吊蘭可以在壹天內吸收8 ~ 10平米房間內至少80%的有害氣體，空間凈化能力可以媲美專業的空氣凈化器。也有壹些作用的植物有龍舌蘭、山茶花、木槿、非洲菊等。
仙人掌是夜？氧氣？。壹般植物白天釋放氧氣，晚上釋放二氧化碳，而仙人掌則相反，晚上釋放氧氣，吸收二氧化碳。晚上在屋內擺放仙人掌，可以增加空氣中氧氣和負氧離子的濃度，提高人的睡眠質量。此外，箭蓮、水槐花、金琥珀等植物也有這樣的功效。
此外，壹些花草可以幫助治療疾病，菊花的香味可以清熱祛風，可以改善頭暈、頭提示、感冒、視物模糊等癥狀。桂花的香味能解郁除穢，對改善躁狂性精神病有壹定作用；薰衣草的香味有鎮靜安神的作用，對改善心動過速有輔助作用；玫瑰花的香味可以疏肝解郁，對緩解肝胃氣痛有很好的效果。
雖然在室內種植壹些花草有很多好處，但是需要註意的是，植物也是要呼吸和排放二氧化碳的，所以如果晚上室內植物太多，可能會造成二氧化碳超標。所以室內的花並不是越多越好，壹般以每個房間三盆為限。
2、經常放風箏，百病去。
中國民間自古以來就有放風箏的傳統。古詩中也有很多放風箏的描寫。比如清代詩人高定的詩《村居》寫道:？二月草長鶯飛，柳枝醉煙。孩子們放學早，忙著在東風裏放飛紙鶯。？春天來了，草長鶯飛，正是放風箏的好時候。放風箏可以是壹種很好的鍛煉身體和調節心情的方式，可以說是壹種極好的保健方式。
春分和彩虹節非常適合放風箏，而且在放風箏的過程中，也有助於驅散人體的火氣，增強體質。放風箏時，人們時而快跑，時而慢走，這樣可以鍛煉全身，沐浴春光，呼吸新鮮空氣，可以有效地提高人體的新陳代謝，排出體內之氣，提高身體素質。另外，風箏在天上飛，追風箏的人必須時刻擡頭註意，這樣可以有效鍛煉人的眼部肌肉，消除眼睛疲勞，預防近視。最後，放風箏時，人們可以仰望深藍的天空，無憂無慮，可以有效緩解壓力，開闊心胸，愉悅身心。