1，改善月經不調
現代女性普遍月經不調，常見的有月經初潮和月經後期，無論哪種都不利於女性健康，艾灸可以很好的改善這些狀況。
2.改善宮寒不孕。
目前很多女性都有宮寒，常見的表現有失眠多夢、經期血塊少、不孕等。，而艾絨可以通過遠紅外線和艾絨溫暖子宮，改善血液循環，增強子宮的溫度和活動能力。
3.避免感染婦科炎癥。
目前有壹半的女性被婦科病困擾。當她們患有婦科疾病時，身體抵抗力也會下降，而艾灸可以增強身體抵抗力，改善子宮環境，減少婦科疾病的侵擾。
4.改善胃腸功能和便秘。
便秘是人體毒素的最大來源，胃腸功能低下會加重便秘。艾灸能有效促進胃腸蠕動，幫助經絡排毒和腸道排便，改善便秘。
擴展數據禁忌
因為艾灸熏蒸是用火灸，不小心艾灸可能會造成局部皮膚灼傷。另壹方面，有些薛婧在艾灸的過程中會受傷，所以有些部位或有些人是不能艾灸的。這些都是艾灸的禁忌。古代有很多關於艾灸的禁忌。雖然有些禁忌是可以打破的，但有些情況是應該禁忌的。
1.所有裸露的部位，如面部，都不宜直接艾灸，以免形成疤痕，影響美觀。
2.皮膚薄、少筋少肌的部位，孕婦的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等部位不要施灸。另外，不要直接艾灸關節。另外，不要艾灸大血管和心臟。眼球屬於面部，不要艾灸。
3.極度疲勞、饑餓、飽腹、醉酒、多汗、情緒不穩，或女性經期忌灸。
4.有些傳染病、高熱、昏迷、抽搐，或體力極度衰竭、骨骼瘦弱等都是禁止艾灸的。
5.精神病人等沒有自控能力的人，應避免艾灸。
參考資料:
艾灸對女性保健的益處分析。