艾灸貼可以貼肚臍眼嗎？
最簡單的方法就是仰臥，用艾灸鍋，也叫灸盒，直接灸肚臍，增強人的先天力量，也就是免疫力。或者直接用艾條灸，也就是把點燃的艾條掛在肚臍上方約1 cm處感覺溫暖，不要太熱。每次灸15 ~ 30分鐘，每日1次，連續灸10次為1個療程。全年可不定期艾灸3 ~ 5個療程，秋冬效果更佳。該方法可有效預防和治療因體質不足引起的胃腸功能障礙、神經衰弱等疾病。對於過敏性鼻炎，艾灸神闕穴有很好的防治效果。
艾灸貼臍的功效
艾灸此穴可提高NK細胞(自然殺傷細胞)的活性，從而達到抗病、強身、保健的作用，具有溫陽、強身、解郁、補中、理氣的功效。《醫學概論》說:“藥不到針，必是灸”。高血壓患者或容易上火、酸痛、饑餓的人，飯後2小時內最好不要艾灸。
在神闕穴艾灸的時候，如果不註意，可能會灼傷局部皮膚，所以也可以用熱水袋進行熱敷，代替艾灸。不過水溫不要太高，感覺溫暖舒適就好。如果熱敷時水袋溫度降低，應立即更換。
藥物敷臍:壹種獨特而理想的給藥方式
肚臍沒有皮下脂肪，血管非常豐富，藥物容易滲透吸收，藥物不受胃酶的幹擾而受損，所以用量小，見效快。肚臍作為人體特有的給藥途徑，通過敷藥或熱熨具有回陽、開竅、固氣的作用。特別適合腸胃和肝臟疾病患者食用。因為中藥敷臍不經過肝臟代謝，可以減少副作用，所以是壹種理想的給藥途徑。若配合黃連粉、牛黃粉敷用，可退燒；檀香細辛粉可緩解心絞痛；敷珍珠粉、丹參粉可治失眠；砂仁、枳實可以調理消化不良。
艾灸肚臍的註意事項
1.溫灸時，先灸左側，後灸右側。
2.溫灸後半小時內不要洗手或用冷水洗澡。
3、艾灸不要太靠近肚臍，否則容易燙傷。
4.不宜在飯後或空腹時灸臍。溫灸後要比平時多喝溫水。千萬不要喝冷水或冰水，這有助於排泄器官將體內毒素排出體外。
5.脈搏每分鐘超過90次就禁止艾灸。餓了、飽了、醉了都禁止艾灸。孕婦禁用。如果肚臍有損傷或發炎，禁止艾灸。艾灸肚臍並不適合所有人。以上提到的禁忌人群，必須禁用或慎用。