喝酒和身體素質有關。有些人天生就會喝酒。
但是，有些人的肝臟對酒精的代謝很差。如果他們喝了壹點，他們的身體會有反應，比如頭暈，臉紅和臉色蒼白。不要以為這些人多練習，酒量就會提高。他們的憲法不允許這樣。所以有些老人天天喝酒，但身體健康，可能是因為體質適合喝酒。
適量飲酒，絕不飲酒。
說實話，就算喝很多，喝多了也受不了。雖然他們身體健康，適合飲酒，但過量的酒精無疑會給身體尤其是肝臟帶來更多的負擔。長此以往，他們的健康也會出問題。
盡量喝純糧酒，不要喝勾兌酒。
經常喝酒的人也會對酒有需求。他們喝的酒很少像那些混著不同口味的。因為每天都要喝點東西。妳必須註意。特別是壹些不良商家會添加過量的香精，讓酒的味道更香。
愛喝酒的人不傻。他們對酒也有壹些研究，不會用健康換這個吧？劣質酒？。所以在酒的選擇上，壹定要選擇固態發酵的純糧酒。
我不喜歡喝白酒，經常喝可以保持健康的黃酒。
很多人說起喝酒，第壹反應就是喝酒。其實最傳統的黃酒更受歡迎。因為黃酒度數不高，不容易醉，比白酒健康。天天喝酒，身體強壯的人可以喝黃酒，所以越喝越好。
其實媒體宣傳喝酒對身體不好，怕大家喝多了！所以希望大家能理解家人勸說不要過量飲酒，健康飲酒的苦心。