還有壹句話:妳在生活中遇到的任何問題，壹定有壹本書在等著妳。
書可以讓我們放慢腳步，靜下心來，從紛亂的外部世界回歸自己的生活節奏。閱讀是安頓下來的好方法。
閱讀給我們回歸日常生活的寧靜，平靜生活的信心，快樂生活的喜悅。
如果說我為什麽要讀書，我想到的是蔣勛的壹句話:“在不同的情境中尋求壹種‘安全感’。”在我們的文化中，有壹個成語叫做“隨它去吧”，也就是說，在不同的情況下，它可以是安全和自然的。
2020年期間，對於我們每壹個人、國家乃至世界而言，“安全”都是重中之重。如何在不確定的環境中獲得安全、寧靜、安詳，我想到的是讀書。閱讀是安頓身心的好方法。
01讀書給我們戰勝浮躁的從容。
疫情期間，我習慣每天看余寫的老余疫情日記，有數據分析，有個人感受，還有他的日常閱讀和日常生活。
在3月24日的最後壹篇日記中，他寫道:
“其實我最開心的就是每天有時間看書或者看電影。
在沒有疫情的日子裏，我每天都在路上忙忙碌碌，內心是個仆人。整個人在浮躁中漂浮。突然在家不能出門，剛開始幾天不習慣。沒有了周圍的喧囂和擁擠，我覺得自己迷失了。
還好，讀書能很快把我拉回平靜的狀態。看完壹本書，我已經可以在書房呆壹整天了。
因疫情在家期間，我讀了20多本書，郵購了幾十本書，整理了書房裏的幾千本書。
壹些書已經被灰塵覆蓋了。我用濕布小心翼翼地擦了擦，感覺像是又見到了久違的老朋友，為他們被遺忘很久而感到愧疚，默默向他們說聲對不起。"
閱讀給予我們回歸日常生活的寧靜。書可以讓我們放慢腳步，靜下心來，從紛亂的外部世界回歸自己的生活節奏。閱讀是建立內在秩序的壹種方式，是調整心態、抑制焦慮的重要途徑。
讀書給了我們從容生活的信心。
那天疫情期間看到朋友W的書單，有鼠疫，血疫:埃博拉的故事，槍炮，細菌和鋼鐵，還有畢淑敏的卡羅拉病毒。她感嘆道，“畢淑敏八年前的書就像寓言壹樣。日光之下並無新事。”
當我讓她讀這些的時候，我不覺得很沈重嗎？她說:“有了《霍亂時期的愛情》和《面紗》這樣的小說，我可以用更理性、更長遠的眼光看待自己在疫情中的生活，思考如何采取行動改善現狀。”
林語堂在《閱讀的藝術》中說:“最好的閱讀材料是那些能把我們帶到這種沈思的心境的材料，而不是那些只報道整個故事的材料。”
的確，閱讀壹定要和思考相結合，逐步建立自己的知識矩陣。心理學上有個詞叫“內控點”。那就是，在任何情況下，不要抱怨我們不能控制的，而要充分把握可控的部分，承擔責任，這樣才能做出好的決策。讀書是培養我們“內控點”的方法，可以給我們從容生活的信心。
閱讀給了我們幸福生活的樂趣。
我開始重讀莊子，四處流浪，萬物之論，養生大師，2020年的人生，現在在讀《德崇賦》。《莊子》七篇，我三個月寫完了五篇。抄寫、大聲朗讀並做筆記...這是我第五次讀莊子了。這壹次，我感覺到了“聯系”。我很高興能在壹章和幾章中找到幾個故事之間的聯系和脈絡。
正如林語堂所說:“我認為壹個人在知識發展中找到自己喜歡的作家是最重要的。”
世界上確實有壹些人的心是相似的。人們必須在古今中外的作家中尋找壹個心靈與他相似的作家。只有這樣，他才能得到讀書的真正好處。"
這些年來，莊子壹直是我的靠山。即使在疫情最嚴重的時候，我也能坐下來和他壹起“自由漫遊”，總能聯想到目前正在發生的事情，驚嘆不已。讀莊子給我快樂。
有句話說:三天不學習，看起來就很惡心。我給身邊愛讀書的朋友的建議是:年輕的時候多讀書，但是到了壹定的年紀，就需要讀壹本好書，精讀，讀透壹本書。
在我40歲之前，我也經歷過亂讀書的階段，買的書很多都還沒看過。45歲以後，我開始讀《道德經》。五年後，我發表了我的讀書心得，《存在比擁有更幸福》。之後上了莊子的“賊船”，至今逍遙法外。
我很贊同梁漱溟先生說的壹句話:“學習是為了解決問題，真正的學習是為了解決自己的問題。”還有壹句話:妳在生活中遇到的任何問題，壹定有壹本書在等著妳。的確，我在老莊的書裏找到了我想要的人生“答案”。
所以，判斷壹個人是不是讀書人，不是看他讀了多少書，而是看他在日常生活中是否日新月異，活得越來越充實、舒適、快樂。
在我看來，壹個會看書，經常看書的人，基本上就是和棋——“簽約”。顏如玉在書中。這個“玉”不僅僅是外表，還有越來越通透的內心。
“沒有養成讀書習慣的人，在時間和空間上被眼前的世界禁錮了。
他的生活機械化而刻板；他只和幾個朋友熟人聊過天，他只看到身邊發生的事情。他逃不出這座監獄。”林語堂說。
人間四月天，正是讀書的時候。
？為什麽我這樣的“死忠粉”現在總是放棄戲劇？
？黃:期待更多女性了解計算機科學的奧秘。
來源/中國婦女報(ID: FNB198410)
作者/胡楊