吳老先生談養生。吳院士是的壹位醫生，享年99歲。吳老先生的養生秘訣值得借鑒。有壹次，有人問吳老先生有沒有什麽養生的秘訣。謙虛的吳老先生笑著說，養生沒有秘訣，只是保持心態平衡，手腳不停，管住嘴，定時檢查。其實這就是吳先生養生的秘訣。
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雖然吳老先生的養生秘訣看似簡單普通，但壹般人很難做到。在今天的生活中，很多人很難保持良好的心態。越來越多的人懶，手腳都動不了。大多數人也很難管住自己的嘴。也有很多人沒有時間或者不願意花錢體檢。我們每個人都應該學習吳先生的養生之道，保持健康的身體。
吳老先生總結的養肝經驗想養好肝。最重要的是多喝水，少喝水。吳老先生總是建議人們多喝水。水是生命之源，是調節我們身體穩定平衡、促進新陳代謝的主要物質。多喝水對我們的身體非常好，也會幫助肝臟排毒。我們肝臟的主要功能是解酒解毒。多喝水對體內毒素的排出非常有效，對我們的肝臟也非常有益。喝酒會增加肝臟的負擔，這是導致肝病的壹大因素，所以大家也要少喝酒。
多做運動也是身體健康的關鍵，對我們的肝臟也很好。吳老師壹直主張要多做手腳。生命在於運動，適當的運動可以讓我們擁有壹個好的身體。經常進行有氧運動也有利於我們消耗脂肪，可以有效預防脂肪肝等疾病。
雖然吳先生已經90多歲了，但他仍然站在手術臺上挽救壹個又壹個生命。不近佛者無藥之念，不近仙者無藥之念。吳院士就是這樣壹位德才兼備的好醫生。吳老先生會為患者不必要的花費感到惋惜，能準確判斷患者的壹些小問題。我們必須記住並貫徹吳老先生總結的經驗。
沙奇霍科
吳老先生在國內乃至世界醫學肝膽外科領域創造了無數個第壹，養肝經驗也很到位。我們應該學習吳先生養肝護肝的經驗。