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六七月份吃什麽水果最有益健康?

時令水果

65438+十月(冬季)

木瓜紅香蕉櫻桃番茄楊桃橙子青棗甘果甘蔗草莓番石榴牛奶香蕉橙子觀賞南瓜無花果鶴頭瓜

二月(冬季)

木瓜紅香蕉櫻桃番茄楊桃番荔枝青棗甘果甘蔗草莓番石榴牛奶香蕉柑橘觀賞南瓜鶴頭瓜

三月(春天)

枇杷紅香蕉櫻桃番茄楊桃番荔枝青棗甘果甘蔗草莓番石榴牛奶香蕉柑橘觀賞南瓜水果桑葚鶴頭瓜蛇瓜

四月(春天)

枇杷紅香蕉櫻桃番茄荔枝番荔枝蛇瓜甘果甘蔗水果桑葚番石榴牛奶香蕉鶴頭甜瓜手表南瓜澳洲堅果檸檬

五月(春天)

芒果紅香蕉櫻桃番茄荔枝南瓜黃皮果桑番石榴牛奶香蕉鶴頭瓜手表南瓜李子西瓜桃子甜瓜檸檬臺灣省連五澳洲堅果牛油果

六月(夏季)

芒果紅香蕉櫻桃番茄荔枝木瓜黃皮果桑番石榴牛奶香蕉鶴頭瓜手表南瓜李子西瓜桃甜瓜檸檬臺灣省連五澳洲堅果菠蘿火龍果牛油果

七月(夏季)

芒果紅香蕉櫻桃番茄荔枝蒲瓜黃皮番石榴牛奶香蕉鶴頭瓜手表南瓜李子西瓜桃子甜瓜檸檬臺灣省連五澳洲堅果菠蘿火龍果牛油果龍眼百香果菠蘿蜜。

八月(夏季)

芒果紅香蕉櫻桃番茄木瓜南瓜木瓜楊桃番石榴牛奶香蕉鶴頭甜瓜手表南瓜日本甜柿西瓜黑瓜檸檬菠蘿蜜澳大利亞堅果菠蘿火龍果牛油果龍眼百香果

九月(秋季)

芒果、紅香蕉、蛋果、木瓜、百香果、楊桃、甜瓜、番石榴、牛奶、香蕉、仙鶴、第壹瓜、觀賞南瓜、日本甜柿、西瓜、黑葡萄幹、甜瓜、檸檬菠蘿蜜、牛油果、菠蘿和火龍果。

10月(秋季)

櫻桃番茄紅香蕉雞蛋水果木瓜臺灣省甜玉米百香果楊桃無花果番石榴牛奶香蕉鶴首瓜觀賞南瓜火龍果西瓜黑葡萄幹心果檸檬菠蘿牛油果

165438+十月(秋季)

櫻桃番茄紅香蕉雞蛋水果木瓜臺灣省甜玉米百香果楊桃無花果番石榴牛奶香蕉鶴首瓜觀賞南瓜火龍果臺灣省大棗黑葡萄幹心果檸檬菠蘿牛油果

65438+二月(冬季)

櫻桃番茄、紅香蕉、雞蛋水果、木瓜、草莓、百香果、楊桃、無花果、番石榴、牛奶、香蕉鶴、第壹瓜、南瓜、果藤、臺灣省棗、黑葡萄幹、心果、檸檬、菠蘿、鱷梨、柑橘。

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