中醫艾灸養生法1。懸灸
它是用艾條卷成的長圓柱形艾條。將點燃的艾條懸掛在距施灸部位壹定高度處進行熏灸。壹般艾條距離皮膚3厘米左右，每次艾灸5 ~ 10分鐘，以皮膚感覺溫熱不灼傷皮膚，臉紅為度。操作分為溫和灸、旋灸、鳥啄灸三種方法。
2.艾灸器灸
又叫溫灸器，根據灸療器的不同，可分為溫灸盒、溫灸管、溫灸杯。它的優點是可以固定在身體上，操作方便，刺激溫和。
3.間接灸
也叫？艾灸？它是壹種在皮膚和艾炷之間放東西的灸法。作為間隔，壹般有姜、蒜、鹽、藥等。，分別稱為隔姜灸、隔蒜灸、隔鹽灸、隔藥灸等。，因為不同的間隔有不同的治療效果。
4.直接灸
它是用艾絨做成的圓錐體，也叫艾炷，直接放在身體的穴位和痛點上點燃艾灸。壹般來說，艾蒿分為大、中、小三種。大的是蠶豆大小，中的是黃豆大小，小的是麥粒大小。都是上大下大的圓錐體，方便平放和點火。直接灸分為兩類，灸後不留疤痕的稱為無痕灸；艾灸後皮膚出現化膿甚至結痂，稱為？疤痕灸？。
中醫艾灸儀用法介紹1，竹制艾灸盒
竹制艾灸盒有1-6個孔。如果待灸面積較小，可以選擇單孔或雙孔艾灸儀。如果要灸的區域比較大，比如背部和腹部，可以用多孔灸盒。個人覺得2孔和3孔的艾灸盒比較實用，可以灸身體大部分穴位，而且灸的時候熱度剛好，不會像5孔和6孔的艾灸儀那麽熱。
2.隨身聽艾灸
這也是我們在艾灸中經常用到的艾灸器。這種艾灸儀簡單，便宜，適合身體任何部位，所以很多人會選擇跟灸。
3、純銅艾灸棒
純銅艾灸棒有小、中、大三種。4mm無煙艾條的小銅條適合面部美容，中大銅條適合身體其他部位艾灸。
4.龍灸
火龍拔罐是壹種專業的艾灸器具，壹般用在背部。使用時，應根據經絡走向，放在患者背部的督脈上，其作用主要是溫、通、調、補。
以上是幾種常用的艾灸儀，還有艾條盒，柱式溫灸盒，立式艾灸儀。艾灸器具使用方便，可以隨意固定在身體穴位上。艾灸使用者可以自行調節艾條顆粒與身體的距離，溫度容易控制。而且在相對密封的環境下，艾條產生的熱量不易散發，火力均勻，滲透性強，提高了傳統艾灸的療效。
中醫專家指出，中醫艾灸療法最適合的季節是夏季。因為夏天穿的衣服少，即使不去醫院，在家艾灸也很方便，不像冬天脫了衣服在家艾灸，很容易感冒。而且天氣熱的時候，人體對溫度更敏感，不容易被燙傷。最重要的是夏天艾灸符合中醫？冬病夏治？的理論。
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