第二，排毒養顏。長期打羽毛球的同誌，脂肪少了，走路輕松了，變年輕了。每天出汗排出體內毒素，讓妳排便順暢，讓妳出汗排出毒素，對脾臟預防痛風非常有益。
第三，治脖子。妳應該用妳的手和肩膀來協調妳的動作，盡妳最大的努力來擊球。妳的頭應該擡起來，肩膀應該移動。每天要堅持打壹個小時以上，這樣很難形成骨質增生。所以頸椎病和肩周炎都很難產生。
第四，鍛煉視力。打羽毛球的時候，眼睛要跟著球走，球往哪裏走，眼睛就往哪裏走，壹會兒近，壹會兒遠，壹會兒高，不僅身體在動，眼睛也在動，這樣眼睛自然也在動。第五，減肥，但是容易手腳變粗。第六，增進友誼。在加入俱樂部之前，他們互不相識，在各自的崗位上工作。通過社團活動、球類運動、比賽、聚會、舞蹈，大家互相認識，了解彼此的性格，真正從同誌到朋友到兄弟姐妹，真正和球交朋友，友誼長存。
七、提高技能。在加入俱樂部之前，我只打野球，我甚至不能很好地發球，更不用說拉，鉤，擦，推和丟球。他們現在都在這裏嗎？鹹嗎？講座，協會組織的講座，通過比賽進行技能培訓，會員之間相互學習，* * *和提高，湧現出壹批優質產品？喇叭細嗎？
八、快樂娛樂。健康專家說，壹天笑三次，對人的精神安慰和促進五臟活動非常有益。九、身體敏感。每個打球的人都精力充沛。羽毛球運動員要動腦打球，不是不動腦擊球，而是先動腦打球。但最好的運動是遊泳，可以改善心肺功能，減肥塑形。
2018 12 1，壹場熱鬧又甜蜜的唐華DIY活動在“大唐司馬”接待中心舉行。現場擠滿了帶著孩子前來重溫童年記憶的業主和顧客。在歡快的氣氛中，大家親身體驗了傳統工藝的樂趣。
唐華是中國的民間藝術。12以下的人買唐華是因為好吃，12 ~ 25歲的人是因為好看，其他人是因為好奇，或者是唐華勾起了童年的回憶。
唐華，顧名思