1.腸道世界的習俗
胃腸地理常識
腸——腹腔內的“九曲十八彎”
主宰胃腸道的指揮官——神經
胃腸道——營養的集散地
消化腺——將食物轉化為營養的能工巧匠
2.胃腸道和肛門的分工
胃的自我報告
小腸-能量生產車間
盲腸-闌尾邊緣的“蠕蟲”
處理糞便的大腸。
肛門的三大功能
3.腸道中的細菌群落
最強大的弗洛拉部落酋長
正常菌群的巨大貢獻
菌群失調——細菌部落戰爭席卷腸道
菌群失調讓我們感染了很多疾病。
誰是菌群失調的幕後黑手？
4.我的腸胃
腸道幫助我們吸收哪些必需元素？
排泄的功勞——清除腸道內毒素第二部分奇妙的大便——腸道健康的晴雨表
1.便便的知識
糞便機械化工程
便便的神奇用途
2.看便便，知健康
從排便頻率看身體狀況
從便便顏色看身體狀況。
從便便的特征看身體狀況
如何治療便血
拉出漂亮的便便
養成良好的排便規則
飲食和糞便形態
致力於便便第三部《無間道》——聞起來很臭，但它是我們插在腸子裏的內線。
1.屁的成長歷史
屁是從哪裏來的？
屁為什麽會臭？
大腸有毒氣體
2.說來話長。
壹個屁值壹千美元。
屁發出的健康信息
聽廢話
有屁就要放直。不要等到沒屁了才氣死。
放屁多是病，放屁有很好的治療方法。
如果妳放屁太多，妳還不如在生活中吃壹些“細菌”Part4腸胃疾病。
1.便秘困擾
便秘從何而來？
便秘的七宗罪
中風和便秘
治療便秘的幾個絕招
良好的飲食，告別便秘
2.腹瀉的故事
腹瀉從何而來？
成分簡單的急性腹瀉救命液
腹瀉讓身體疲憊，飲食讓腸胃平靜。
腹瀉的家庭藥物治療
寶寶拉肚子，食療更重要。
3.惱人的腹脹
誰讓我們的肚子膨脹了？
腹脹的誤區
自己解決腸胃脹氣
腹脹，弄清情況再吃藥。
4.如果妳消化不好，妳的健康就得不到保障。
“未被認識的”疾病:功能性消化不良
這種助消化劑適合妳嗎？
鑒於妳消化不良，請註意藥物搭配。
5.無法形容的痔瘡
我們都是有痔瘡的年輕人。
抗痔妙招
哪種治療適合妳？
痔瘡用藥，多管齊下
警惕食物中毒
洗胃、嘔吐時，應首先采取解毒措施。
清潔、殺菌、食品衛生都要記住。
煮沸不能防止食物中毒
哪些食物容易中毒？
7.厭食癥新話
厭食癥和誰有關？
因厭食癥而餓死的人
如何應對厭食癥
如何糾正小兒厭食癥的胃腸道戰爭之五——道高壹尺魔高壹丈。
1.全身炎癥性胃腸疾病
侵襲性急性胃炎
慢性胃炎，生活習慣決定治療效果。
克羅恩病，特殊疾病需要特殊治療。
潰瘍性結腸炎，不是癌癥。
急性闌尾炎，謹防右下腹反彈痛。
對於慢性闌尾炎，請按闌尾上的刪除按鈕。
2.潰瘍——胃和十二指腸無法擺脫的噩夢
消化性潰瘍的原因有哪些？
妳有消化性潰瘍嗎？
消化性潰瘍的嚴重後果
消化性潰瘍如何用藥
消化性潰瘍的飲食與食療
生活中胃和十二指腸潰瘍的預防
3.腫瘤——胃腸道的第壹惡魔
早期胃癌的線索
攻克胃癌不是神話。
日常生活中如何預防胃癌
食道癌，食道被我們過度刺激了。
大腸癌，消化道的另壹個神奇洞穴
結腸直腸癌治療的三個裏程碑
大多數結腸直腸癌是可以預防的。
肛門指診，壹根手指值壹千塊。
胃鏡、腸鏡，發現癌變的第壹面鏡子
4.胃腸道出血
吐血？小心上消化道出血
便血？小心下消化道出血
5.功能性胃腸疾病
腸易激綜合征-最常見的功能性腸道疾病
6.傳染性胃腸疾病
衛生條件差引起的細菌性痢疾
肺結核侵犯腸道
霍亂弧菌的毒招——讓腸道細胞“過勞死”
腸子裏的動物園
7.小腸其他常見疾病
腸梗阻需要緊急疏通。
短腸綜合征不僅僅是腸道比人短。
8.結腸直腸和肛門疾病
大腸息肉，可致癌。
從人類的腸子裏掉出來了
肛瘺，屁股生個洞
肛裂，排便時撕心裂肺的疼痛第六部分腸道偵察兵——找出腸胃疾病的真正兇手
1.壹些常規檢查也能查出腸胃疾病。
常規大便，必不可少的胃腸道檢查。
腹痛能看出什麽？
肚子咕咕叫也能說明妳的腸胃狀況。
2.可靠的助手-內窺鏡檢查
胃鏡檢查感謝吞劍
“九曲十八曲”腸鏡
小腸內窺鏡、膠囊內窺鏡、超聲內窺鏡是什麽？
胃鏡和結腸鏡下的成本效益治療
需要做胃鏡檢查嗎？
消化內鏡貴嗎？
3.影像學檢查常用於胃腸道疾病的診斷。
鋇餐檢查抓腸道隱形敵人
鋇餐檢查前準備好了嗎？
胃腸道CT檢查有其特殊性。
腹部CT檢查準備好了嗎？
腹部CT檢查時為什麽要喝水？
虛擬與虛擬腸鏡，PK防癌Part7腸道健康長壽——為妳開啟健康保健新思路。
1.脾胃是後天的。
長壽老人的秘密
40歲以後壹定要做腸道檢查。
腸齡對人的生死至關重要。
2.傷胃的不良生活
不要讓煙酒傷胃。
為什麽運動後不能馬上喝冰水？
都是因為吃的運氣。
給胃腸道減壓
請正確給胃腸道排毒。
當心壹些藥物傷害胃。
偶爾禁食，給胃壹個“假期”
4.胃腸道的“健康”
上班族如何打好腸胃“保衛戰”？
益生菌如何幫助我們平衡腸道菌群？
每天按時按摩腸道。
壹杯水對胃的貢獻
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