空調病是空調在帶給人們輕松自由的同時，帶給人們的壹種“病”。長期在空調環境下工作學習的人，會出現鼻塞、頭暈、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力下降等癥狀，還會出現壹些皮膚過敏的現象，如皮膚緊繃幹燥、過敏、皮膚變質等。這種現象在現代醫學中被稱為“空調綜合征”或“空調病”。隨著全球變暖和旅遊業的大發展，許多酒店、商店、辦公室甚至尋常百姓家都安裝了空調，在給人們帶來歡樂和涼爽的同時，也帶來了令人不安的空調病。空調病的原因【編輯此段】◆1。過冷的刺激使人體皮膚溫度不同，即四肢溫度低於軀幹溫度，手腳涼下來，人體調節溫度的能力無能為力；◆2.在空調潔凈室裏，負離子幾乎等於零。空氣負離子是帶負電的空氣分子，能使人振奮精神，提高人體機能。它們被稱為空氣“維生素”。沒有負離子，人會覺得空氣“變味”，感到胸悶、心悸、頭暈、無力，工作效率和健康狀況明顯降低。據測量，普通房間每平方厘米的負離子數量是五十個，但使用空調裝置後可以減少到十個以下；◆3.當妳從高溫的室外或其他房屋進入空調房，溫差大，溫度變化突然，人體的自主神經系統難以適應，就會出現空調病的癥狀。表現為易怒、緊張、失眠等。另外，由於空調房通常是封閉的，雖然空調系統可以過濾掉空氣中大部分的灰塵和細菌，但是空氣中殘留的細菌還是會造成汙染。人長期生活在單調的空調環境中，人體的生物節律被破壞，也會引起植物神經功能紊亂。空調病的癥狀【編輯此段】空調病的主要癥狀因適應能力不同而不同。壹般癥狀為畏寒不適、疲乏無力、四肢肌肉關節疼痛、頭痛腰痛，嚴重者還可引起四肢癱瘓。原因是耳朵局部組織的血管和神經功能紊亂，使位於莖乳孔部位的小動脈痙攣，引起原發性面神經缺血，繼而靜脈充血水腫，壓迫面神經，導致患側出現歪嘴。壹般來說，容易患空調病的人群主要是老人、小孩和女性。老人小孩是因為身體抵抗力低，女人是因為衣服薄，光膀子。空調病的預防【編輯此段】◆1。使用空調要註意通風。每天定時開窗，關空調，加空氣，保持室內壹定的新鮮空氣，最好兩周清洗壹次空調。◆2.如果在空調環境下外出，應先在陰涼處活動壹會兒，待身體適應後再在陽光下活動；如果長時間在空調房裏，要多到戶外去，多喝開水，加速新陳代謝。◆3.空調的室溫和室外自然溫度不能太高，以不超過5度為宜。晚上最好不要使用空調。睡著的時候關掉空調比較安全。睡前在戶外，有利於促進血液循環，預防空調病。◆4.在有空調的環境下工作學習。不要讓通風口出來的冷空氣直接吹在身上。出汗時最好不要直接吹冷氣，這樣溫度下降太快，容易生病。禁止在室內吸煙。◆6.經常保持皮膚清潔衛生。這是由於經常接觸空調環境，冷熱突變造成的。附著在皮膚上的細菌容易堵塞在汗腺或皮脂腺內，引起感染和化膿。所以要經常洗澡，保持皮膚清潔。◆7.消毒劑用於殺死和防止微生物的生長。◆8.增加了除濕器以防止細菌滋生。◆9.不要在靜止的車內開空調，以防汽車發動機排出的壹氧化碳回流到車內發生事故，即壹氧化碳中毒。◆10.註意工作場所的衣服，要符合空調環境下保暖的要求。空調病的預防主要是以上十項。如果有感冒、發燒、肺炎、口眼歪斜等癥狀，要及時找醫生診治。中醫對空調病的預防【編輯此段】此外，中醫養生認為，預防空調病的發生應做到以下幾點:◆壹、由於空調壹般在夏季使用，根據“春夏養陽”的原則，夏季的人要註意壯陽，如不要經常吃冷飲，以免損傷肝胃陽；沒有人體所需的營養來源；再比如夏天做愛，要有節制，因為“宅勞傷腎”，腎是陽氣之根。◆二是因為空調病的病變主要是肺部，所以要加強自身肺部的保健。中醫認為“哀莫大於心死”，所以壹定要保持精神上的快樂，哪怕遇到不可克服的困難和巨大的不幸。◆第三，經常待在空調房的人，要多吃能溫通經絡的食物和藥物，如桃仁、山楂、紅花、紅景天、當歸丸等。，因為空調病往往導致四肢不溫不火，經絡不通。第壹，多利用自然風降低室內溫度，最好使用負離子發生器。◆第四:使用空調時，室內溫度不宜過低，以免與室外溫度相差太大，使人感冒或犯支氣管炎。◆第五:使用空調的房間要保持清潔衛生，減少疾病的汙染源。◆第六:不要把房間關得太緊，定時開門開窗，通風對流，調節室內空氣。在房間裏安裝負離子發生器。通過新型負離子技術預防空調病【編輯此段】◆目前世界領先的高純度空氣負離子技術是由被譽為“負離子第壹人”的日本科學家森口醫學博士發明的“離子轉換器”技術。是利用地球自然資源產生天然空氣負離子的專利技術。據了解，今年以來，與這壹重要發明相關的產品和技術通過堀口博士創立的國際知名品牌賽璐美www.serumi.com.cn引入中國。其產生的空氣負離子與自然界產生的空氣負離子並無二致，非常適合調節人體機能，對提高體質、維護健康具有重要作用。◆該技術的引入將為中國客戶帶來世界上最先進的環境改善設備，將能夠滿足中國最挑剔的建築業主、家庭和車主的需求和品味。隨著賽璐美系列產品的發布，家用和車載頂級中央空調環境改善設備和負離子裝置的定義再次更新。夏季氣溫高，衣服薄，長時間呆在低溫環境中，“冷”的感覺傳到體溫調節中樞，指令皮膚血管收縮，汗腺停止分泌，以減少散熱，維持體溫；“冷”的感覺使交感神經興奮，導致腹腔內血管收縮，胃腸運動減弱，產生許多相應的癥狀。寒冷刺激女性身體，可影響卵巢功能，引起排卵障礙和月經紊亂。除以上寒冷因素外，門窗緊閉，缺乏新鮮空氣；空調房內外溫差過大；而且雖然有空調過濾網可以去除大部分灰塵，但是不能去除微生物，致病菌很容易在空調房裏寄宿、生長、繁殖...這些是疾病的原因。治療:(1)病因治療:在頻繁開空調的季節，要經常開窗換氣，最好每兩小時壹次。據防疫部門介紹，開窗需要10分鐘，壹個80平米的房間空氣可以再換壹次。吸煙者應自覺不在空調房內吸煙。如果妳有休息時間，請壹定要去戶外呆壹會兒。專門從事這類職業的人，空調房裏都配有復印機、打印機等設備。他們應該在工作時打開窗戶或安裝排氣扇，以確保室內空氣流通。炎熱的夏天，不要長時間待在空調房裏。可以利用早晚氣溫相對較低的時機，做壹些戶外活動。(2)藥物治療:壹旦患空調病，可服用藿香正氣水或藿香祛暑膠囊進行治療，也可選擇新研制的艾洛可益金解毒片或金宏生復方瓜子金顆粒進行治療。此外，還可以喝壹些綠豆湯和西瓜崔屹湯進行食療。
滿意，請采納
上一篇:Xi安瑜伽，瑜伽教練培訓學校下一篇:如何調節腸道菌群