講兩個截然相反的故事。
第壹個是我的壹個親戚。他是我的叔叔。雖然我們接觸不多，但他壹直很關心我的成長。他是我們大家庭中的傳奇人物。從壹個農村的農民，通過不懈的努力，他不僅取得了新聞和法律的資格，而且壹步步在政治道路上越走越遠，最後在北京工作。每當人們提到他，他們都豎起大拇指，發出咕咕聲。這樣的路，普通人幾乎不可能走。即使是我，上了名牌大學，讀了博士，還是覺得太難抄了。所以，雖然他總是給人壹種很威嚴的感覺，但我心裏還是很佩服他的。
我叔叔很快就要退休了。但是，他是個大忙人，在家裏，在工作中，或者在人際交往中，總有很多事情要做。作為壹名醫務人員，我經常告訴他要註意身體，不要過度勞累，積極進行保健。因為我註意到了他身體和生活的壹些東西。比如他的身體偏側，腹部脂肪堆積，體重指數達到了肥胖的程度。再比如，每次和他壹起吃飯，他總是喜歡把飯都吃完，舍不得浪費，這可能和他年輕時的生活有關。上壹代人大多有類似的經歷。特別讓我難以接受的是，他很喜歡吃肉，每頓都能吃好幾大塊肥肉。說實話，即使年紀輕輕，也只能忘肉嘆氣。我幾乎成了素食主義者。每當這個時候，我總是旁敲側擊地提醒他，多吃水果和蔬菜對他的健康更好。但每次，他都會笑著不屑，用教育的口吻對我說:“我老了。除此之外，我還能有什麽樂趣？”我聽了這話，覺得好有道理，無言以對。
然而，令人擔憂的事情終究還是發生了。
壹天晚上，他突然發現大腿根部有個腫塊。於是他馬上咨詢了自己的醫生，發現很可能是疝氣。第二天，他趕緊聯系醫院，見了醫生，安排了擇期手術。其實疝氣在中老年人中很常見，不是很嚴重的情況，壹般可以通過手術修復。我心裏不是很緊張。只要做完微創手術，休息壹段時間，基本就會恢復。
然而，麻煩的問題出現了。術前檢查發現他血糖比較高。進壹步的檢查證實他患有二型糖尿病。雖然這很難接受，但他還是很清楚自己以後會調整自己的生活方式。
出院後，他回到了家。我去看他的時候，他總是微微笑著，看著壹桌子的菜說:“我從此只能靠微薄的食物生活，還有壹大堆並發癥等著我。”然後他搖搖頭，埋頭吃他的素食。
我很想安慰他，但不知道該說什麽。我想幫他找回過去的樂趣和享受，但是真的很難。
上帝把他愛的壹切從頭到尾都給了他。然而，他只註意到了好的壹面。危險很可怕，但更可怕的是危險披上了美麗的外衣。
另壹個是我的另壹個長輩。與他叔叔相反，他是壹個非常積極正面的榜樣。
他也是當地幹部。早年，基層工作很忙。為了讓壹切步入正軌，他夜以繼日的工作，東奔西跑，疲憊不堪，最後陷入了斷層。尤其是頸部、肩部、腰椎的慢性疼痛，讓他渾身不舒服、難受，嚴重影響了他的生活和工作。他嘗試過各種醫院，醫生和醫生，不同的治療方法，還是沒有什麽起色。他感到非常苦惱，甚至壹度陷入輕度抑郁。
但是，他是壹個永不放棄的人，不願意余生被折磨。
壹個偶然的機會，他了解了太極和其他健身技術。於是，他非常用心地學習，請教各種高手，堅持不懈地練習。當然，事情往往不會那麽順利。他已經嘗試了幾次健身運動，但似乎都沒有明顯的改善。後來認識了壹個練某種拳的師傅，開始學習中醫調理筋骨的方法，比如站樁。
這壹練就是三年。
每當人們比較中西醫的差異時，總有壹種印象是西醫能見效快，但只能治標；中藥雖然見效慢，但能治病。妳越想得到快速回報，妳可能得到的就越少。相反，當妳不懈努力的時候，量變終將帶來質變。這句話神奇地在他身上驗證了。他告訴我，在過去的三年裏，他幾乎每天早上都堅持站在樁上。從最初的十分鐘，到接下來的半小時，再到壹個小時，他堅持站的時間更長，感覺越來越好。
直到有壹天早上，他的全身突然從上到下感到壹種淋漓的舒服，就像武俠小說裏打開了任督二脈壹樣。當然，這只是描述。從此全身的頸肩腰疼痛越來越輕，直到最後幾乎消失。更何況他覺得自己的體能大大增強了，甚至敢和年輕人比兩次。當然，好處是顯而易見的。工作上的事情他處理的很自如，家裏的事情他心情也很好，整個人也越來越樂觀。
通過這次經歷，他對自己的人生哲學和方式做了很大的調整。例如，他和他的妻子喜歡素食和粗糧，這是家裏每壹頓飯都必須的。他逐漸減少各種聚餐和酒桌娛樂，努力堅持健康均衡的飲食。直到現在，他依然每天堅持鍛煉，把自己神奇的經驗和方法賣給大家。
很多人第壹次聽到的時候都以為他在吹牛。但我很清楚，他之所以有今天，身體比同齡人好很多，和他這些年的努力是分不開的。剛開始練的時候不舒服，腿腳酸痛，很辛苦。他多次想放棄。然而，他堅持了下來。由內而外，他升華了自己的身體和生命。
神也給了他自始至終所愛的。只是這壹次，它是壹個殼上有刺的美味堅果。他沒有被可怕的尖刺嚇倒，最終收獲了美味的堅果。
世間萬物往往都有兩種屬性。當妳沈迷於它的美好時，往往會掉入它的陷阱。而當妳在壹件不太討人喜歡的事情上努力的時候，堅持到最後可能會給妳帶來意想不到的收獲。
因為妳愛的，如妳所願。誰比上帝更了解人性？他明白，不需要束縛人類，只要讓人類自由發揮，人最終會認識自己，認識生活，然後對宇宙中最大的法則——因果律保持敬畏。