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大家都知道阿膠可以補血。誰適合吃阿膠?哪些人不適合吃阿膠?

大家都知道阿膠是補血的良藥。有些女性往往認為吃阿膠壹定會補血。甚至有很多朋友看到別人吃阿膠,說阿膠能補血,就會糊裏糊塗的跟著吃。

其實這種想法是錯誤的。任何中草藥都不是萬能的。我們只有“對癥下藥”,吃了才有效果。今天我就和朋友們聊聊吃阿膠。誰適合吃阿膠,誰不適合吃阿膠?相信妳看完就明白了。

適合吃阿膠1的人,血虛的人,適合吃阿膠。

阿膠屬於畜產品。在中醫裏,動物藥材還有壹個名字叫“血肉有情品”,認為這種藥材最能補血養血。所以,對於血虛的人來說,阿膠是壹種非常合適的養生藥物。

像女性先天體虛血虛,或因病致血虛,容易出現頭暈、乏力、心悸、膚色發黃等。嚴重的話,哪怕壹點點運動都會導致休克。這個時候可以吃阿膠補血養血。

2.陰虛的人適合吃阿膠。

阿膠味甘潤,能滋陰潤肺。對於陰虛的癥狀,也可以通過吃阿膠來緩解。

比如有些陰虛的人,經常煩躁不安,坐立不安,失眠。中藥中有阿膠、白芍、生地、鱉甲、麥冬等。常入藥,能滋陰潤燥,清熱除煩。

對於肺陰虛的人來說,最常見的癥狀是幹咳、氣喘乏力、口鼻幹燥、痰少質稠。這時候阿膠還能起到養肺陰止咳的作用。

此外,阿膠還能滋陰潤腸,對體內陰虛引起的津液不足、腸燥便秘等癥狀也有療效。特別是壹些老年人,身體虛弱,腸燥的時候用阿膠潤腸比較合適。

3.有以下出血性疾病的人適合吃阿膠。

阿膠味甘,質黏,既能補血,又能止血。無論是女性的壹些常見出血,還是男性的壹些特殊出血,都可以作為止血藥物。

比如女性常見的月經出血、產後出血等。,可以適當吃壹些阿膠,既能補充流失的血液,又能緩解出血癥狀。

此外,對於過度焦慮、氣虛引起的吐血、咯血、流鼻血,結石、淋證引起的便血,阿膠也能止血。

不適合吃阿膠的人1,脾胃功能弱的人不適合吃阿膠。

阿膠是動物優質品,質地油膩,不易消化。對於脾胃功能正常的人來說,吃阿膠可以起到補血的作用。

如果脾胃功能不好,吃阿膠會增加脾胃運化的負擔,不僅起不到很好的補血效果,甚至會損傷脾胃。

2.腹瀉、大便不規則的人不適合吃阿膠。

阿膠本身是甜潤的。如上所述,它有助於人們潤腸通便。這種效果對於腸道幹燥的人來說更有癥狀。

但是如果我們拉肚子,或者經常大便稀薄不成形,就不適合吃阿膠了。

至於吃阿膠,有很多種方式,比如直接用開水沖服,或者用大棗湯內服。但現在更流行把它做成阿膠糕,不僅儲存攜帶方便,而且口感好,更容易被大眾接受。

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