練拳時壹定要心平氣和，用心體會形、神、氣的協調統壹，堅持練習，提高身體素質。身體強壯，充滿正能量，自然快樂舒適，幸福感滿滿。。
練好太極拳，太極拳集文化、養生、武術於壹體。
真正的太極拳不錯，但是很難學。在公園裏，老人們聽著音樂，隨著舞步練習太極套路。那不是太極拳，那叫鍛煉或者跳舞，和太極拳沒法比。我覺得太極拳是壹種高級拳法，他的理論很深奧，不是每個人都能學會的。有些人就算有壹定條件，短時間內也學不會，沒有十年八年也做不到。這裏說的條件不僅僅是身體素質，還有文化素養，另外就是個人悟性。沒有悟性，就是瞎了眼。
首先，打太極傳就好，這是很多人確認的非常明確的觀點。許多名人和偉人都有同樣的認識。
想知道梨的味道，自己嘗吧。如果妳熱愛太極拳，妳會更快地了解太極拳。不喜歡太極拳，思想上敵視太極拳的人，最好不要練太極拳。當然，很多對太極很神秘，又想了解它的人，最終都成為了太極拳愛好者。
太極拳和太極操、太極舞之間沒有必然的界限。只要方法得當，什麽拳都可以變，什麽舞都可以變。最簡單的簡化太極拳的公式或者太極拳的公式，也會產生壹個意想不到的太極高手。關鍵是因人而異，包括打太極拳人的拳意，拳理，悟性，功夫，毅力。
打太極拳可以強身健體，提高生活質量。
打太極拳對妳的防身能力有好處。太極推手可以提高自己的攻防意識，促進對突發事件的自然反應，自覺不自覺。
太極拳也是壹個悟道的過程。世界上的壹切都可以用壹個詞來概括。這體現了老子道的統壹性。道生壹，生二，生三，生萬物。整個壹個和萬象有著內在的聯系。莊子壹分為二、三、無限分。說明事物都有特定的方式。具體的道與道有其內在的必然性。
太極好拳，希望太極拳能惠及更多人。
我練太極五年了，太極拳是壹門高深的學問。
鍛煉身體，鍛煉身體，調節心情，娛樂生活還是挺好的！
練太極拳挺好的，老人練太極也挺好玩的。中年人可以深練太極拳，淺練太極拳，可以培養人的禪定，消除煩惱。年輕人有練太極拳的資本。如果他們能向老師學習，深入學習理論，多實踐，多實踐，應該能成功。
練太極拳挺好的。可以強身健體，修身養性。太極拳的拳派多、楊泰太極拳、孫氏太極拳、陳式太極拳等。太極傳動作優雅，張揚，爆發力強，有撥千斤之力。太極拳老少皆宜，是壹種男女皆可練的拳種。
拳擊沒有好壞之分。看身體條件是否適合，拳法是否正確。就像吃飯壹樣，有營養的五谷雜糧和人參燕窩各有各的營養，沒有好壞之分。最重要的是身體缺什麽。如果不適合，再好的補品也是毒藥。太極分陳、武孫等十余派，各有淵源，各有側重，久而久之效果難見。