流感傳染性強，速度快，被中醫視為瘟疫。
中醫認為壹個人會生病，原因可以分為三種，外因、內因、內外因。外因是指風、寒、暑、濕、燥、火等六淫，以及能引起快速感染、快速傳播、迅速發展為重病甚至死亡的瘟疫。
與普通感冒不同，甲型和乙型流感的臨床表現更為明顯，包括反復發熱、肌肉酸痛、劇烈頭痛、咳嗽、咽痛、畏寒、胸悶、胸痛等。在這波流感疫情中，很多患者都出現了劇烈的咳嗽。中醫認為主要是金黃色葡萄球菌合並感染所致，痰變濃黃綠色，不易咳出。
流行期預防流感，上身自我保健，內外兼顧
在流感流行期間，人們應該養成接種疫苗、戴口罩、勤洗手、咳嗽時說話2米、經常鍛煉的習慣。另外，可以從內因和外因入手，保持情緒穩定，避免喜、怒、憂、思、悲、懼、驚等七情造成的內傷；飲食方面，奶油少，口感厚；生活要小心，不要熬夜，不要過度勞累；適宜恒溫，根據天氣變化增減衣服，保持空氣流通；多喝水，保持排便通暢，幫助身體排毒。
流感停不下來！中藥輔助治療效果較好。
壹旦妳得了流感，中西醫結合會幫助妳迅速康復。建議患者在西醫治療下咨詢有資質的中醫，使用具有清熱解毒、化痰、抑制病毒作用的黃芩、黃連、板藍根、金銀花、大青葉、貝母、枇杷等中草藥，幫助緩解上呼吸道感染癥狀，加速病情恢復。需要註意的是，中藥和西藥間隔時間至少要半小時，避免藥物相互作用。
緩解流感不適的穴位是可靠的。
除了開中藥強身健體外，穴位針灸和* * *對緩解咳嗽、頭痛等不適也有很好的效果。有用的穴位，包括頭頸部太陽穴、百會穴、耳上古力穴、風池穴、肩井穴；手的合谷穴、列確穴、赤澤穴、太原穴、內關穴；胸中中府穴、雲門穴；背部的肝俞穴和督脈。
當濃痰咳不出來時，請讓家屬戴上口罩和手術手套，幫助背部的肝俞、督脈穴位，或輕拍背部，促進背部血液暢通，對痰液排出特別有幫助。此外，經常練習遊泳，加強背部肌肉，也有助於咳出濃痰，使感冒、流感恢復得更快。