蘑菇粥1砂鍋蘑菇粥米飯的做法
材料
香菇,姜,蔥,水,大米,雞精,鹽。
工作方法
1.香菇泡發,去蒂切絲,姜去皮,蔥切絲。
2.砂鍋裏放入適量的水,加入適量洗好的大米,鍋底放壹把幹凈的勺子(防止沸騰溢出),滴少許油煮至七成熟。
3.加入香菇絲、雞精、鹽繼續煮至香菇香味溢出。不看時間,喜歡吃比較稠的粥。把水燒開到差不多65,438+0/4就行了,加入姜絲和蔥花。
蘑菇粥的做法2美味的蘑菇粥
材料
6鮮香菇,18幹貝(蛤蜊會比較好吃,不過我沒買),60克大米,
大白菜6顆,糯米粉少量,牛奶6湯匙,鹽2.5湯匙。
工作方法
1,香菇切片,大白菜洗凈切成兩段,扇貝洗凈備用;
2、鍋裏放入適量的水,將洗好的米用冷水放入鍋裏,開始燒開,壹定要經常攪拌,防止粘鍋;
3.糯米粉用清水洗凈,和牛奶壹起倒入鍋中攪拌;
4.待米粒微微開花,放入扇貝柱,小火煨壹會;
5.加入切好的蘑菇和白菜,煮壹會兒。粥煮到很稠的時候,可以關火,然後撒上適量的鹽。
蘑菇粥的做法3蘑菇胡蘿蔔粥
材料
蘑菇,胡蘿蔔,米粥,豬肉。
工作方法
1.將豬肉剁碎加少許生料,用鹽拌勻備用,香菇提前用冷水泡過,洗凈,然後切塊拌少許植物油備用;胡蘿蔔切丁。
2.米粥煮好後,加入上述材料,繼續煮5分鐘,加鹽,雞粉調味。
蘑菇粥的做法4蘑菇蝦球粥
材料
材料:粳米50克,
輔料:蝦仁80克,香菇20克。
調料:大蔥20g,鹽10g,味精5g,香油1g,胡椒粉1g。
工作方法
1.將粳米煮成粥;
2.香菇用軟水浸泡,去蒂切塊;
3.將洋蔥切成2厘米長的片;
4.將蝦仁、香菇、蔥放入開水中,撈出;
5.把粥倒進鍋裏煮開。加入蝦仁、香菇、蔥、鹽、味精、香油、胡椒粉煮。
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女性想要健康和美麗兼得,就要從飲食入手,那又如何?我給妳介紹壹下女性可以吃什麽來保持健康和美容。
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紅棗被譽為“活維生素丸”,其中所含的維生素C能抑制面板中某些物質的氧化,減少黑色素的形成,防止色素沈著;其中所含的維生素A有助於改善面板的防水特性。如果配合維生素E***,有“青春素”的美譽,具有抗氧化、清除自由基的功效。* *