中藥保健茶配方大全
1，薄荷甘草茶
功效:具有清熱解暑、清涼解毒、發汗解表的功效，對頭痛、目赤、咽痛、風熱感冒也有很好的療效。
中藥保健茶配方:新鮮薄荷葉10片以上，甘草5g，綠茶5g，太子參10g，開水500ml。按此比例，釀造超過10分鐘後，濾除藥渣，加入適量白糖，拌勻即可飲用。
2.菊花茶
功效:菊花具有很好的清熱解毒、明目清肝、消炎的功效。對治療高血壓、頭痛、過勞傷眼有非常好的效果。
中醫養生茶配方:每天飯後沖泡五六朵菊花服用，可止渴生津。長期服用可預防和治療高血壓、偏頭痛、急性結膜炎等。，還能抗衰老，保持面部容貌。沖泡時加壹點蜂蜜，口感會更好。
3.枸杞茶
功效:枸杞具有補腎益精、養肝明目、潤肺潤燥的作用。能降血壓、降血脂、預防動脈硬化。可用於肝腎不足引起的頭暈、耳鳴、視物模糊、記憶力減退的保健和治療，尤其適用於長期使用電腦引起的眼睛疲勞。
中藥保健茶的配方:配制時只需十幾個枸杞，用溫水經常飲用。
4.金銀花茶
功效:金銀花具有清熱解毒、利咽、消暑、除煩的作用；可用於治療暑熱、腹瀉、流行性感冒、癤腫。急慢性扁桃體炎、牙周炎等疾病。
中藥保健茶配方:選用10g金銀花配制，開水沖泡，勤飲。
5、紅花茶
功效:紅花，味甘無毒，能激活男人的血液，激活女人的月經，活血多，養血少。紅花和紅花籽含有豐富的維生素和生物活性成分，能養血活血、降血壓、降血脂、抑制血栓形成、保護心臟。
中藥保健茶配方:紅花、檀香各5克，綠茶2克，紅糖30克。開水沖泡後，加蓋5分鐘即可飲用。每天壹劑會讓妳的皮膚幹凈明亮。但需要註意睡前少喝酒，避免興奮影響睡眠。
6.甘草茶
功效:可治風火引起的牙痛、目赤、感冒、咳嗽。
取甘草100克，茶葉5克，鹽8克，水1000毫升。
中藥保健茶配方:取甘草10g，茶葉5g，鹽8g，水1000ml。按照這個比例，先將水燒開，再將甘草、茶葉、鹽放入水中煮沸約10分鐘後飲用。
7.荷葉甘草茶
功效:能清熱解暑。利尿止渴的保健作用。
中藥保健茶配方:鮮荷葉100g，甘草5g，水1000ml。按照這個比例，先將荷葉洗凈切碎，水燒開。然後將甘草、荷葉放入水中煮沸10分鐘以上，濾出荷葉渣，加適量糖飲用。
8.荸薺根茶
功效:清熱化痰，生津止渴，降壓利尿。
中藥保健茶配方:鮮荸薺100克洗凈切碎，鮮草根莖100克加水1000毫升。按照這個比例，先將水燒開，放入荸薺和草根，煮20分鐘左右，去渣，加適量糖，即可飲用。
9.陳皮姜茶
功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
中藥保健茶配方:陳皮20g，姜片10g，甘草5g，茶葉5g，水1000ml。按照這個比例，先將水燒開，再放入陳皮、姜片、甘草、茶葉，沖泡約10分鐘，去渣飲用。
10，人參茶
功效:具有補益元氣、寧心生津的作用，是補氣的佳品。
中藥保健茶配方:將人參5克放入杯中，倒入開水中，蓋緊。20分鐘後即可飲用，可浸泡2-3次至人參無味。
將5g人參片放入杯中，倒入沸水中，蓋緊。20分鐘後即可飲用，可浸泡2-3次至人參片無味。
11，大黃茶
功效:具有清熱解毒、止瀉的作用。每日少量飲用可健胃、助消化、瀉胃火、增進食欲、調和氣血、強身健體、防病治病、抗衰老。用於便秘、腹痛、目赤、咽痛、麥粒腫等。
中藥養生茶配方:取生大黃3 ~ 9g，放入杯中，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘。長期服用大黃可以保持大便通暢，減少腸道對有毒有害物質的重吸收。
12，靈芝茶
功效:既補中焦，又強筋骨，保持肌膚年輕白皙。
中藥保健茶配方:靈芝10g，綠茶少許。將靈芝切成薄片，用開水沖泡，綠茶飲用。
13，護膚美容花果茶
功效:玫瑰花茶玫瑰花可以涼血，美容，有助於改善皮膚幹燥。因為玫瑰花茶有很濃的花香，所以對治療口臭也有很好的效果。
中醫養生茶配方:玫瑰花茶還可以幫助消化，消除脂肪，所以可以減肥，飯後效果最好。
14，蘋果茶
功效:蘋果茶對治療頭痛有神奇的效果。
中醫養生茶配方:將壹個蘋果切成薄片，用文火去渣，然後當茶喝，連續喝十幾天就會見效。
妳需要精心調整身體機能的平衡，補水清熱，排毒防病。中國的傳統醫學在這方面是最擅長的。簡單的沖泡、煮沸都可以在辦公室進行，不僅可以解渴解乏，還可以保健美容。